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懷孕前爲什麼一定要補葉酸?

來源:美型男    閱讀: 2.2W 次
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懷孕前爲什麼一定要補葉酸?

    我國婦嬰保健中心調查研究探明,有一種危害甚烈的疾病,名叫胎兒神經管畸形,如脊柱裂、肢骨病與腦腔畸形、無腦畸形等,致殘致死率很高,其病因與缺乏葉酸密切相關。而我國育齡婦女的葉酸水平普遍較低,其缺乏率爲北方高於南方,農村高於城市,冬春季高於葉酸爲人體細胞生長和分裂所必須的物質之一,主要參與核酸合成和促進氨基酸(氨基酸食品)合成蛋白質(蛋白質食品),還參與血紅蛋白及腎上腺素、膽鹼、肌酸等重要化合物的合成。夏秋季,該病發生率與葉酸缺乏率的分佈情況恰好一致。

    孕婦體內的葉酸水平明顯低於非懷孕婦女,故世界衛生組織推薦,孕婦每日葉酸供應量爲400微克,即0.4毫克。

孕期開始後的3-6周,正是胚胎中樞神經系統生長髮育的關鍵時期,也最易受到致畸因素的影響。爲防患於未然,所以計劃懷孕的婦女應多食富含葉酸的食物,在孕前1個月起,每日服用0.4毫克葉酸,直至孕後3個月,這樣神經管畸形發生率即可下降70%。凡生過神經缺陷嬰兒的婦女,若需要再次妊娠,應及時到醫院檢查,且每日服用葉酸5毫克,直至孕後12個星期爲止。
 
    孕婦補充葉酸是否多多益善呢?也不是。長期過量服用會干擾孕婦的鋅代謝,鋅元素的不足,同樣會影響胎兒發育。
 
    需要提出的是,葉酸可對抗苯妥英鈉、苯巴比妥鈉和撲米酮等抗癲癇藥物的作用,使敏感兒童(兒童食品)的發作次數增多。故不宜合用。

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