本人1月15號排卵，在1月25日上午到醫院驗血，已官方好孕，迎來了雞寶寶。下面我分享備孕的過程給各位姐妹們。
過程篇
2016年11月結婚，11月份開始備孕，共備孕了3個月。
十一月：不知道是否緊張原因，導致排卵期出血，出血完後排卵試紙沒有測到強陽就安排同房。後來同房後一直想着是否已懷孕，導致月經推遲20天沒有來。去看醫生說是假懷孕和月經不調，現在想想是自己心理過於緊張，老是想着。而導致自己假懷孕和月經不調現象出現，而在這一個月我是每天玩尿中度過。
十二月：經過十一月份的經驗，我開始懷疑自己是多囊而導致月經不調。後來聽同事說艾灸可以暖宮，我上網買了一大堆的艾草回來每天晚上艾灸。我知道這個月會出現強陽的。可是，不幸的是，排卵期當天喉嚨發炎，發燒。本來想爲了寶寶，媽媽忍住病痛等你的到來。老公發飆了，罵我，有什麼比身體健康重要。要孩子的下個月還可以，然後乖乖的半夜去醫院了，這個月就放棄了。但是月經還是一樣，推遲了10天，我越來越覺得自己是得了多囊。十二月來月經第三天到醫院檢查性激素，結果出來後，整個人都放輕鬆了。醫生說：血沒有，不代表卵巢沒有多囊，我回來後又瘋狂的在百度搜索。事後，想想，有就有吧。順其自然，不理了。十一月和十二月，我每天晚上艾灸和用艾草泡腳，黑豆粉。
一月：偶然一次機會，我在媽媽幫裏看到烏雞白鳳丸燉豬腰，我在排卵期的前幾天喝了2次，和排卵後喝了1次。各人覺得很好喝，哈哈！我還吃了雞酒姜，我朋友說，雞酒姜可以助孕。因爲她媽媽之前介紹給人家吃了，都懷上了。但是我只吃了一次雞酒姜，大家可以試試的。我會做法放到圖片裏供你們參考。我測出了強陽，而且很漂亮，我爲了不放棄這次機會。我用排卵試紙和去醫院B超同步監察。不知道是否吃了我剛剛以上說的，有點亂，我會在下面一一邏輯出來。
症狀：胸脹，肚子好餓，胸偶爾刺痛，腰偶爾刺痛。
助孕篇
1、黑豆粉，豆奶。因爲個人上班原因，沒有時間煮，所以上網買的黑豆粉。開水喝就可以了，可能有些姐妹會喝不習慣，但是爲了寶寶，媽媽們，忍忍吧。
2、艾灸，艾草。姐妹們可以上網買的，有很多。我每天晚上除了來月經外，都會一邊泡腳和艾灸子宮。時間：2小時左右
3、烏雞白鳳丸燉豬腰/豬肉 因爲本來不喜歡吃豬腰，所以奶奶給我弄了豬肉。吃了兩次豬腰，一次瘦肉。本人覺得很好喝，重口味。
4、雞酒姜。只吃了一次。
5、跳繩，在排卵期前兩天，跳了幾百下的繩子。不知道是否有幫助。
6、半定量排卵試紙，肯定少不了這個排卵試紙啦，我也是上網買的，有專人指導什麼時候同房最好。
總結篇
1月份，我沒有過於緊張，而且我根本沒有想，因爲老是想着，自己難受，也沒有神經兮兮的在驗尿。我在23號晚上想跟老公AA，老公突然說，你有了怎麼辦？然後，我跟老公乖乖的睡覺啦，第二天，我一早起牀拿早孕試紙測，開始的時候沒有看到印。我就回牀上了，後來起牀拿起來看，有看到印子。我在第10天就可以測出懷孕了。麻麻們，不要過於緊張，寶寶會很快來到你們身邊。我們要把身體養的棒棒噠，寶貝纔會悄悄的來。我相信你們看了我這編文章，都會好孕。
祝福篇
最後最後，麻麻們看了我這編貼的，請你祝福我的寶貝在宮內裏健康成長。謝謝！感激你們～～希望對你們有幫助
