有些長得相對比較矮的家長都擔心自己的孩子以後會不會長不高，雖然孩子的身高和先天基因有關係，但是後天的影響也是很重要的。那麼影響寶寶身高的因素有哪些呢？
一是先天性遺傳基因。
關於身高很多人都知道和父母的基因是有一定關係的，這也是讓很多身高比較矮的家長感到很擔心，但是其實這遺傳基因只佔身高決定因素的三分之一。
二是飲食營養的缺乏。
雖然看一下家長的身高和體型就可以評估孩子的生長髮育情況，但是其實後天的環境條件佔了三分之二，在後天的環境中，營養成分賴氨酸還有鋅和鈣是最關鍵的。賴氨酸是生長素分泌的重要促進劑，而鋅則是直接參與DNA複製的重要角色，鈣則是骨骼生長髮育的主要功能成分，如果缺鈣那麼寶寶的骨骼發育就會變形，可能就會長不高。所以均衡營養是對寶寶生長髮育非常重要的。所以家長平時要多注意寶寶的飲食，注意全面營養。
三是睡眠質量不好。
生長素一般在晚上睡覺的時候分泌最爲旺盛，所以很多寶寶都是在睡覺中長個的，特別是新生寶寶一般睡得比較多。有些寶寶個子矮可能就是因爲分泌的生長素量比較少，主要是晚上沒睡好引起的。所以家長應該要從小讓寶寶養成良好的睡眠作息規律和習慣，這對寶寶的生長髮育很重要。
四是疾病或者藥物的副作用。
有些孩子長不高可能是存在一定的生理疾病，如果家長沒有注意可能就會影響到孩子的生長髮育，一般比較常見的影響身高的疾病有腹腔疾病、甲狀腺疾病還有可能是腸胃系統失調，或者是染色體異常等各種疾病，所以家長髮現小孩有什麼不對勁的地方要及時到醫院檢查治療。還有在孩子生病的時候別亂給孩子吃藥，因爲有些藥物可能會有副作用，而阻礙發育，所以在服用藥物的時候要經過醫生的許可。
五是缺乏母愛。
有些專家研究發現，當寶寶從小缺乏家庭的溫暖也是可能影響到身高的，特別是得不到母愛的孩子。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
