提高受孕能力的方法有以下這些：
1、足療：因爲認爲人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。
2、鍼灸：中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處於混亂狀態時，人們就會感到不適，鍼灸療法也可以提高懷孕機率。鍼灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。
3、催眠術：催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力。這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較爲敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。
4、一氧化氮：有研究結果表明，一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。並可用來預防大齡女性懷孕後所出現的常見妊娠問題，如習慣性流產。
1、騎馬體位
騎馬體位的結合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，並用手肘撐住身體。由於在同房中，妻子相對而言是在上方，所以丈夫插入的深度也會隨妻子坐姿的角度而產生不同。
妻子上半身直立時則插入較深，同時丈夫也可欣賞到妻子的乳房，並且輕撫女性身體的性感區；而妻子如果興奮地上下跳動，並利用時間去愛撫丈夫的陰莖，容易讓夫妻倆都達到性高潮。
這種體位可以由妻子掌控進入的深度，所以更容易達到高潮，而高潮則有助於精子進一步向子宮頸移動。
2、後位式
後位式可以確保丈夫的陰莖儘可能地接近子宮，因爲這是可以最大限度深入的角度。當丈夫從後面插入，無論躺下還是跪着，都可以使精子接近子宮頸，有助於受精。
後位式雖然容易受孕，不過有一個小小的不足，就是如果同房時丈夫已經射完精，而妻子還保持着原來的站位或跪位時，陰莖就會由於恢復原狀而滑落，而如果妻子還不夠盡興”，可能會責怨丈夫了。
3、背後體位
背後位是這樣的：妻子擡高臀部，露出陰部，丈夫由後背環抱妻子腰部，讓陰莖由後方插入。背後體位可以大大地滿足男人的征服欲，同時也能給妻子較大的刺激。
丈夫的位置可以決定結合深度和性運動的程度，如果仍嫌不足，丈夫可以利用右臀提起上半身，用左手抱着妻子大腿的姿勢，可以使得結合得更深入、更滿足。
採用這種同房姿勢，由於陰莖和陰道方向一致，所以兩人的生殖器官能順利地結合在一塊兒，而丈夫的睾丸也有機會刺激到妻子的陰蒂，從而引起妻子的快感，最終到達高潮，讓精子游得更快。
4、交叉體位
採用這種體位的時候，妻子平躺，臉向上並將雙腿張開，丈夫則將一隻腳伸進妻子的大腿內側，用腿的力量用力壓住妻子性器官，可使妻子達到性刺激的滿足。而且，採用這種性愛姿勢的夫妻，雙手都相當自在，大可好好地撫摩對方的身體，增進情趣。
爲了讓陰莖能更順利的進入，妻子可將膝蓋輕輕彎曲，勾住丈夫的腰，而丈夫也可自在地以手愛撫妻子乳房，增進親密感。
5、屈曲位
屈曲位就是讓妻子的陰道和牀成垂直角度，並讓陰道口大開，而夫妻之間保持不平行的姿勢，且儘量以垂直的方式進行同房。此時妻子可兩腳勾住丈夫的雙肩，以利性交活動的進行。由於陰道與牀呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰道，因此是最佳的受孕體位。
可見，屈曲位的結合度非常高，陰莖可以深深地插入，有助於受孕，可以說是最快最理想的受孕姿勢。
不過，這種體位也有一些不足，主要是妻子的陰道口有距離，陰蒂難以接受刺激，從而降低妻子高潮的享受。
一般認爲立位是最不容易受孕的性交體位。因爲性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結束後絕大部分精液隨着陰莖的抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。其次是坐位可以減少受孕機會。如果男女雙方能互相配合，堅持採取以上性交姿勢既可以得到性生活的滿足，又可以減少受孕的機會，真是一舉兩得。
以上兩種姿勢如果與臥式性交相比，懷孕的可能性較小，如果採用安全期避孕法的夫妻，在臨牀不安全的日期採用坐或站立式性交姿勢比其它性交姿勢更能減少受孕的機會。
