大腦的大多數迴路都是在人生的頭幾年建立起來的。寶寶剛出生時的大腦只有最終成人大小的1／4，但到了2歲，就已經長到成人大小的3／4了！等到了5歲，孩子的大腦就會和成人大腦的大小及容量非常接近了。當然，這並不意味着你的孩子到上幼兒園的時候，就能知道所有大人都知道的事情，因爲人生體驗也很重要。大腦的這種發育意味着與學習、記憶、動作控制和其他各項大腦功能相關的腦部結構到孩子5歲時就已經建立起來了。這些彼此之間傳遞信息的結構和神經通路會在孩子的一生中都被不斷地使用。這些連接，叫做突觸，是一個人所擁有的所有動作、思想、記憶和感覺的基礎。
0～1歲是寶寶出生後，在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期，從混沌走向開明，從無知到探索認知，如能及早得到外界的適當刺激和激勵，將能最大限度地開發幼兒的多元智力，而這時期大腦的發育也是他們一生中尤顯突飛猛進的一年。
1.聽說兒歌選一些簡單有趣的兒歌每天對孩子說，每句最後一個字要容易發音，也可放錄音給孩子聽。說兒歌時最好帶着表情和動作，邊說兒歌邊有節奏地晃動孩子或抱着孩子有節奏地走動。多次重複後可試着讓孩子模仿。孩子的參與不僅促進了他們發音及對手勢和表情的理解，體會節奏，而且增加了孩子的興趣。我知道與孩子一起玩小動物、交通工具等形象玩具，讓孩子認識玩具名稱。
2.玩玩具時成人邊示範表演簡單的動作，邊說出玩具的名稱，經反覆訓練，使孩子能根據問話指出相應的玩具。也可用手擋住他的眼睛，將玩具換個地方，放開手再讓孩子去拿這個玩具，如果孩子能拿對這些玩具，說明他理解玩具的名稱並記住了這些玩具特徵。每次5分鐘，每週1～2次。 拉過來啦將玩具放在離孩子較遠的地方，用線將玩具繫上，另一頭放在孩子的手邊，讓孩子想辦法用線把玩具拉過來。在玩具和孩子之間放一個障礙物如被子、枕頭等，讓孩子看到玩具，但不能輕易取到，鼓勵他想辦法獲取玩具。通過解決問題的過程，鍛鍊孩子的直觀行動思維能力。
3.塗塗畫畫給孩子提供紙（或白板）和蠟筆，鼓勵孩子用筆在紙或板上塗塗點點。開始時媽媽握住孩子的手教他亂畫，體會握筆畫的感覺，當孩子熟悉後再放手讓孩子隨意畫。孩子畫畫時，家長應鼓勵和指導，不要限制；畫完一張紙，換另～張，可每天練習，每次畫s分鐘左右。通過握筆練習，鍛鍊孩子手部小肌肉羣的協調活動及手動作的準確性，增加興趣。
4. 看物指圖選擇圖像真實準確、畫面簡潔、色彩鮮豔的圖畫書或圖片，如動物、日常用品、人物等，指着圖畫告訴孩子畫的名稱，並將圖片上的物品與實物對比。將一堆圖片呈現給孩子，成人說出某張畫片上物品的名稱後，讓孩子找出來，孩子完成後應給予表揚。經常看畫書會激發孩子對圖畫的興趣，有利於言語能力與形象思維的同步發展。每次可看10張以下，每張畫片點讀2～3遍，再拿出下一張點讀，每天可進行1～2次，每次時間不要超過5分鐘，以免孩子因疲勞而厭煩。
5. 搖搖晃晃學走路牽着孩子一隻手練習走路。當孩子能獨自站立、蹲下、站起來時，讓孩子在相距不遠的兩個成人問練習獨走，成人的手將孩子圍起以防孩子摔倒。當孩子會獨走後，可玩拖拉玩具或小滾筒鍛鍊邁步前進。
怎樣及早發現寶貝腦發育異常，可以檢查寶貝是否有以下高危因素：
1．新生兒缺血缺氧性腦病：如孕期有過胎兒窘迫，母親有嚴重妊娠高血壓綜合徵、心臟病、嚴重糖尿病等，出生過程中小兒有嚴重的窒息、顱內出血等。
2．早產兒或低體重兒：由於早產兒的大腦在出生時未發育成熟，在出生過程中容易受到損害。而低體重兒一般在宮內發育遲緩，有可能大腦發育也受到影響。
3．病理性黃疸：一般新生兒都有生理性黃疸，常在出生後第3天出現。當寶貝出生後黃疸出現早或消退遲，並黃疸較重，就可能是病理性黃疸。
警惕寶貝出現這些情況：
1．多睡或入睡後易驚：而且，在活動時胳膊和腿抖動；易尖叫或哭鬧，哭鬧後不易安撫；軀幹四肢發僵，頭和軀幹容易向後仰；
2．注視能力異常：2-3個月後仍然無法注視或注視時間短，眼神飄移，不能微笑，不能發出“咿呀”愉快的聲音；
3．3個月後仍然緊握雙拳：而且手不能打開，並且不能在胸前相觸，不能吃手；哭鬧時雙上肢緊，彎曲或向身後背過去；趴着時不能擡頭或擡頭時間短暫，或擡頭時頭總是轉向一側，不易左右轉動。寶貝往往不喜歡趴這種姿勢，一放下就頭低臀高並哭鬧。
4．2-3個月時擡頭過高：有些寶貝在此時擡頭達90度甚至更高，身體也伴隨一起向後仰，多在哭鬧時出現。
5．雙下肢僵硬：除了僵硬之外還伴有不易屈伸，交替蹬動少，家長常發現換尿布時雙腿不易分開。扶站在牀上雙腿過分伸直，甚至腳尖着牀。
6．運動發育落後：2-3個月不會擡頭；4-5個月不會夠東西；5-6個月不會翻身；7-8個月不會坐；9-10個月不會爬行。
7．過度軟弱無力：這也是不正常表現，在運動發育落後的情況下，還伴有表情淡漠、不哭不鬧、不與人交流、不易興奮、對外界刺激不感興趣、仰臥時手腳活動少等等。
8．餵養困難：寶貝喝水時容易嗆咳。該發出“啊”、“爸”、“媽”、“大”等聲音時不能發出。
9．寶貝的頭圍小於正常兒的發育。專家提醒：以上這些現象，如果超於兩項出現，最好帶寶貝去醫院檢查，醫生會進行進一步的神經科和影像學檢查。必要時會安排早期康復治療，儘可能保證寶貝能夠健康地發育。
寶寶的聰明大腦是“喂”出來的。努力給寶寶足夠的母乳餵養寶寶出生後，母乳餵養必不可少。因爲母乳中含有的牛磺酸，既能促進腦細胞增殖，又具有促進神經細胞網絡形成及延長神經細胞存活時間的作用，所以，母乳中的牛磺酸在寶寶的腦發育進程中發揮着重要的作用。
一些專家還認爲，母乳中可能含有一種能夠促進大腦加速發育的“聰明激素”，有增加嬰兒智能的功效。堅持母乳餵養的寶寶會有更強的抵抗力，不易生病，還會更加聰明。讓蔬菜成爲寶寶喜歡的食物研究發現，蔬菜中既富含大腦正常發育所必需的維生素B族、維生素C和維生素E，又很容易被腸道吸收。如果讓寶貝大量吃蔬菜，就會使血液中的維生素C水平增高。專家們曾以數百名兒童爲研究對象，發現每100毫升血液中含維生素C達到1.1毫克的孩子，智商要高出別人5分。可見，多吃蔬菜會對寶寶的大腦正常生長髮育很有益處。研究專家指出，蔬菜是兒童的智慧能源。研究發現：
1.魚肉中富含不飽和脂肪酸、鈣、鐵、維生素B12等成分，都是腦細胞發育的必需營養物質。因此，吃魚和吃含魚油豐富的食物對寶貝的大腦發育非常重要，特別是在發育早期。
2.蛋類雞蛋中的蛋白質非常優良，吸收率也很高。蛋黃中的卵磷脂經腸道消化酶的作用，釋放出來的膽鹼可直接進入腦部，與醋酸結合生成神經傳遞介質，有利於智力發育並改善記憶力。同時，蛋黃中的鐵、磷含量較多，均有助於大腦發育。
3.動物內臟主要指腦、心、肝和腎等，它們均含有豐富的蛋白質、脂類等，是大腦發育必需的營養物質。
4.大豆及其製品均富含優質植物蛋白質，大豆油還富含多種不飽和脂肪酸及磷脂，對大腦發育很有益。
5.蔬菜、水果及核桃富含維生素A、B、C、E等，特別是核桃仁的脂肪酸，是大腦細胞所必需的營養，經常食用不僅會促進大腦發育，還會提高大腦的功能及活力，並防止腦神經功能發生障礙。
6.牛奶富含大腦主要的7種營養物質，如所含的乳糖、豐富的維生素及色氨酸等，對腦髓和神經的形成和發育有重要作用。每天給寶寶吃營養豐富的早餐空腹一夜後身體的各個器官包括大腦在內，都需補充富含碳水化合物、蛋白質、維生素、微量元素等健腦食物，這時的營養利用率要高於其他兩餐。
調查顯示，平時不吃早餐的孩子與吃早餐的孩子相比，在記憶方面有明顯的差別。研究專家的一項測定也表明，不吃早餐孩子的智商得分要比堅持吃早餐的孩子低10%-15%。聰明的媽媽一定要給寶寶養成吃早餐的好習慣，因爲早餐如同一劑補腦靈藥。從小養成有節制地進食經常過食，會使大量的血液經常存積在胃腸道，造成大腦缺血、缺氧，妨礙大腦的功能，導致智商下降。更爲糟糕的是，過於飽食還容易誘發一種叫做纖維芽細胞的生長因子，在大腦中數以萬倍地增長，使大腦細胞經常處於缺血、缺氧狀態中，導致大腦主管語言、記憶、思維等活動的神經細胞功能受到抑制，得不到發育，從而降低智力。有節制地進食，不僅可以預防反日後引發糖尿病、高血壓、高血脂症等疾病的隱患，而且會促進寶寶的智力發育。讓寶寶保持適中的體重醫學專家指出，肥胖會使大量的脂肪進入腦內，擠壓大腦溝回，由此妨礙神經纖維增生與腦的溝回形成，最終，導致大腦皮層變得平滑，神經網絡簡單，形成“肥胖腦”。另外，體重過重的孩子呼吸幅度也會縮小，容易造成體內供氧不足，使大腦細胞缺氧，從而智力發育受到影響。身體肥胖兒與正常體重的孩子相比，不僅智商，尤其是操作性智商有很大差別，同時視、聽感覺以及接受知識的能力都會處於低水平。
不同性別的寶寶在大腦發育時就可能有所差別。我們都見過這樣的現象：有些爸爸媽媽愛給女兒買拖拉機玩具，給兒子買洋娃娃玩，但是很多時候，這樣家庭裏的女孩還是選擇粉色的小馬，而不是消防車；而男孩要的是坦克，而不是小鈴鐺。這類行爲中，有些是後天習得的，這一點毫無疑問。
不過，美國賓州州立大學的心理學教授、兒科醫生雪利？比倫鮑姆指出，男孩和女孩之間的差異，不只是後天教養這麼簡單。科學家懷疑，甚至早在出生之前，男孩和女孩的大腦發育方式就有所不同，使得他們成爲兩種截然不同的小生靈。男孩和女孩的大腦真的有差別嗎？是的。我們知道，無論是在出生的時候，還是在以後的成長中，男孩的大腦和女孩的大腦之間存在生理上的不同。不過至少就目前而言，這些差別究竟是如何影響寶寶的行爲、個性和其他各個方面的，仍然是個謎。比方說，科學家說大腦中很可能有一個區域，能驅使很多男孩子選擇會動的東西，很多女孩子選擇過家家。不過，這個區域在哪裏，還有待確定。
男孩的大腦在子宮裏的發育情況子宮裏的男孩就是一架睾丸激素小機器。美國馬里蘭大學的心理學教授專門研究大腦早期發育，她說，事實上，男孩出生時所具有的睾丸激素水平和一個25歲的成年人一樣高！男孩出生後，睾丸激素會迅速下降，直到他到達青春期。在睾丸激素的諸多功能中，有一項是塑造男孩正在發育的大腦。對動物進行的研究表明，睾丸激素會削弱一些區域內大腦細胞之間的連接（也叫突觸），並增強另一些區域裏的連接。一項研究發現，出生前額外注射了睾丸激素的公老鼠和母老鼠，在出生後不久的迷宮測驗中，表現得都要更好。雖然科學家們還不能根據這項研究對人類下結論，但這是說明睾丸激素可能會改善空間推理能力的一項依據。動物研究還顯示，在任何雄性動物的大腦中，有些區域會產生雄性特有的連接，而有些區域則保持雌性的連接。專家指出，真的沒有完全雄性的大腦。大腦都像馬賽克一樣，是雌雄的混合體。
女孩的大腦在子宮裏的發育情況女孩在出生前也會製造睾丸激素，但比男孩要少得多。儘管女孩的確會分泌雌激素那樣的女性荷爾蒙，但它們似乎不會影響大腦發育。換句話說，如果男孩的大腦沒有被睾丸激素重新改造的話，也會擁有女孩那樣的大腦。男孩和女孩大腦發育的差異男孩和女孩出生後，他們的大腦繼續沿着不同的軌道發育。核磁共振成像研究顯示，女孩大腦中的一些區域發育得比較快，而男孩大腦中的另一些區域則發育得更快一些。
因此，同樣年齡的男孩和女孩，他們大腦的發育階段會有所不同。但最終他們的大腦發育會一致。二者大腦的大小也不同。男孩的大腦長得比女孩稍微大一點兒，但這種區別究竟有什麼意義還不清楚。一些研究已經表明，女孩大腦中幫助控制語言和情感的區域，叫做尾狀核，往往會更大。當一個人看心上人照片的時候，大腦中的這部分就會變得特別活躍。胼胝體連接着大腦的兩個半球，體積要比尾狀核大。有些研究還指出，女孩胼胝體的一部分會比男孩的大。一些科學家認爲，這或許意味着，女孩傾向於用大腦左右兩邊來解決問題。針對老鼠的研究發現，公老鼠的杏仁核要稍稍大些。杏仁核是大腦中控制諸如恐懼等更深層次情感的區域。這些大腦結構上的差異看起來小小的。它們並不一定意味着，男孩在這些事情上會更出色，女孩在那些事情上會更優秀。
專家指出，寶寶的大腦可塑性非常大，大腦中關鍵區域的增大或縮小要看它們被使用的情況。女性往往比男性更容易哭，這是因爲大腦的構成讓她們這樣的嗎？還是大腦是由她們的情緒塑造的？抑或是二者兼而有之？我們現在還不清楚。更神祕的還有，有些個體就是不能總是跟典型一致。比如，有很多“假小子”根本不喜歡娃娃，也有不少男孩從小就愛玩“女孩”的遊戲。這些孩子也都很正常。男孩和女孩的思維方式有不同嗎？美國國立衛生研究院的科學家正在研究500位健康男孩和女孩的大腦核磁共振成像的結果，希望能夠解答有關寶寶大腦發育的一些關鍵問題。他們已經有了一些有趣的發現。在大多數測試中，男孩和女孩都顯示了非常相似的能力。他們的數學能力相當，這說明他們隨後出現的數學技能差距，很可能是教養原因，而不是生理原因造成的。女孩記憶和背誦一長串單詞的能力稍強，對那些要求手指靈活和快速思維的任務，也做得稍好一些。男孩完成空間任務的能力更強，比如把積木搭成圖形。
1、脂肪。脂肪是構成腦組織的極其重要的營養物質，在大腦活動中起着重要的不可代替的作用。
2、蛋白質。蛋白質是腦從事複雜智力活動的基本物質。
3、維生素A。維生素A可以促進腦的發育，缺少維生素A可使智力低下。
4、鈣。充足的鈣質可使大腦持續工作。
5、糖。糖是大腦活動能量的來源，具有刺激大腦的活動能力的作用。
6、維生素B族。維生素B族物質可預防精神障礙。
7、維生素E。維生素E具有保護細胞膜的作用，還能防止不飽和脂肪酸的過氧化。
8、維生素C。充足的維生素C可使腦功能敏銳。
1、父母說寶寶語可刺激嬰兒大腦發育
初生嬰兒的父母，很喜歡跟他們的子女，有一句沒一句的“un-gu-gu”、“bu-be-bu”的說話，這些話在旁人眼中看似毫無意義，但原來對嬰兒的大腦發育有實際幫助。當嬰兒聽到父母有意識地跟他們說話的時候，大腦會變得更加活躍。
2、愛撫是促進嬰兒大腦發育的最好方法
研究表明，嬰兒獲得的第一次交流和第一語言的發展都是通過皮膚。所以，關注和撫摸是孩子的一種需要，也是孩子感受他人的一種語言方式，是一種較好的溝通方式，它不僅是父母對孩子愛護、關懷的表現，而且還能滿足孩子“肌膚飢渴”的心理需求，使孩子享受到父母無聲的愛。在各種開發嬰兒早期智力的方法中，促進嬰兒大腦發育的最好方法是——愛撫。
