要點提示：4歲階段，寶寶的脂肪會進一步下降，肌肉組織將進一步增加，使寶寶具有更加強健和成熟的外觀。他們每天都精力非常充沛，活動量很大，這個年齡段的寶寶需要通過感覺、知覺以及各種操作活動來探索周圍世界。
男童：身高92.5-116.5cm；體重12.01-23.73kg；頭圍46.5-54.2cm。
女童：身高91.7-115.3cm；體重11.62-23.30kg；頭圍45.7-53.3cm。
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
1、基本理解並回答“什麼時候”、“怎樣”說明他們已具有“時間”和“事物狀態、方式”的概念。
2、基本掌握“下、後、外”的用法，能用語言簡單地簡述所看到的圖片內容。
3、寶寶已經具有成人的協調和平衡感，他可以大而有力的自信步伐走和跑、不扶欄杆上下樓梯、腳尖站立、在一個圓圈中旋轉和來回蹦跳。寶寶的肌肉力量也強得足以完成一些挑戰性的任務，例如翻筋斗和立定跳遠。
4、寶寶能夠獨立完成前滾翻動作。將皮球拋給孩子，他能夠雙臂彎曲地用手接住球了。
1.語言發育：會講故事，並生動的說出有趣的情節；模仿大人說話的用詞和語氣並運用到自己的交往中，所以家長要特別注意自己平時的措辭語氣。當孩子心情好的時候，讓孩子把今天幼兒園裏發生的有趣事情告訴爸爸媽媽，他會繪聲繪色的描述，少數孩子還能加上自己的評價。
2.身體技能：喜歡利用工具完成一些事情，例如剪紙刀和諸如泥土、顏料和蠟筆等。他具有操作這些東西的技能，並開始利用這些工具做別的事情。首先他會隨機使用一些繪畫材料，或許只有在他完成後才能確定他在畫什麼。
3.運動能力：能較精確的把球投兒童式籃球架的框裏；能自如的雙腳跳過障礙；能自己扣鈕釦；會摺紙做簡單的手工。
4.認知能力：認識並能連續數出數字。能發現事物間的相同點，長短的概念開始形成，知道兩條線中哪一條長。給寶寶幾條長度不同的緞帶，讓寶寶按從短到長的順序排列。對周圍世界充滿好奇心，喜歡觀察身邊的事物，能意識到每天天氣的變化。父母可以問寶寶今天的天氣和昨天的天氣有何不同。能迅速找出兩個合適的三角形拼成正方形、長方形和菱形；會做10以下的減數，約有1/3孩子會做20以下的減數。
5.情感發育：比較情緒化，會走極端，有時會用攻擊性的語言嘲弄他，給他人取外號等。開始渴望獨立和懂得關心別人，出現抗議等許多複雜的情感。寶寶會把不熟悉的圖像當做“怪物”，通常不能分辨現實與幻覺。有時會表現出進攻性、自私、不耐煩、驕傲、霸道、武斷等負面情緒，還會找藉口，會對自己和別人作表面評價。依戀的範圍開始擴大，特別是當寶寶上了幼兒園以後，面對一個陌生的環境，剛開始不能一下子適應，寶寶因爲與父母長時間的分離而焦慮，慢慢地學會在託兒所需要和小朋友分享玩具，分享教師的愛和關心，漸漸地與教師建立了依戀。
6.社交技能：能幫家長做一些簡單的家務活；會邀請朋友來家裏玩，會安慰哭泣的小夥伴，喜歡與比自己大的小朋友一起玩，主要玩角色扮演等有想象力的遊戲且遊戲時間變長。
科學合理的食譜對4歲寶寶的成長髮育非常有幫助，這時期可給寶寶提供更多更豐富的食品種類，可以給寶寶嘗試很多大人吃的食物了。選擇那些無農藥污染、無黴變、硝酸鹽含量低，且新鮮乾淨的食物，如米、面、豆類、芹菜、蔥、蒜、韭菜、土豆、蘿蔔、地瓜等。
而且，此時要滿足寶寶長高的營養需求，維生素D是幫助鈣、磷被人體吸收及利用的重要物質。因此對幼兒骨骼的成長特別重要。牛奶、沙丁魚、鮭魚、鮪魚、小魚幹、蛋黃、香菇等富含維生素D，寶寶可以多吃。
除了攝取足夠的維生素D之外，適度的到戶外曬曬陽光，吸收陽光自行合成維生素D，也是幼兒很好的來源。
4-5歲寶寶活動範圍加大，能量消耗隨之增加，胃容量也不斷擴大，消化吸收能力開始向成人過渡。家長應爲寶寶準備色、香、味、形綜合一體的飯菜，且要保證營養的均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充必須的維生素。
1、寶寶睡眠
4歲的寶寶已經知道什麼時候睡覺。但是，往往到了睡覺的時候還想玩或看電視等，磨磨蹭蹭地不肯上牀，並且裝出一點都不困的樣子。碰到這種情況，千萬不要偶爾一、二次沒關係而開綠燈。即使寶寶不困，到時也得上牀睡覺。另外，要讓寶寶養成睡覺以前刷牙、排便、自己換睡衣的習慣。
2、寶寶尿便
4歲兒一般都能自己上廁所大小便了。但是，偶爾因一心撲在玩上，也會尿在褲子上。碰到這種情況，不要過分責罵，而是應該對寶寶鼓勵鼓勵，比如下次可千萬不要這樣啦”等等即可。在這個時期必須教育寶寶養成便後洗手的好習慣。女孩則要養成小便後用衛生紙的習慣。
3、寶寶飲食
4歲兒可以自己獨立吃飯，有的甚至能用筷子吃。剛4歲時，也許還不會用筷子，但用勺子或叉子也行。在吃飯時，要教育寶寶專心吃，不要東張西望，更不要端着飯碗站着或走來走去地吃，要有規矩。另外，還要調教寶寶不要挑食，撒在飯桌上的飯菜要自己收拾光。
4、乳牙護理
牙齒地包天”應儘早矯正。地包天的寶寶在可以配合的情況下，應該儘早矯治，4-5歲的寶寶大多可以配合，進行第一次矯治。
5、寶寶看電視要注意事項
電視給寶寶帶來了極大的樂趣，與此同時，也出現了寶寶看電視會不會對眼睛有害處等一些問題，許多家長對此非常關心，不少報刊雜誌亦頗多地宣傳看電視要注意的若干問題，不免使人們多少感到寶寶看電視似乎對眼確有一些不良影響。
除了常規的項目外，醫生還會特別檢查孩子運動的協調性和對詞彙的掌握程度。比如通過和孩子玩捉迷藏遊戲，查看他走、彎腰、下蹲和起立、以及扶着扶手爬樓梯時的協調性。通過讓孩子認物、和孩子玩過家家遊戲，判斷他掌握的詞語量。
第11次體檢
檢查時間：寶寶4歲。
體檢項目：幼兒體格檢查及評價、外科、五官科、智力測查、齲齒檢查、聽力篩查（純音測聽）、視力測查和弱視斜視篩查（人工）、骨密度、血鉛。
溫馨提示：寶寶長大了，體檢也不頻繁了，所以爸爸媽媽更不能忘記每年的一次體檢。除了重點檢查外，身高、體重等常規檢查也很重要，應該做好記錄。
計劃內疫苗（一類疫苗）是國家規定納入計劃免疫，屬於免費疫苗，是從寶寶出生後必須進行接種。4歲寶寶需要給接種的疫苗有：小兒麻痹疫苗（加強），用以保證寶寶不患上小兒麻痹症。
小兒麻痹疫苗（加強）：4歲時需要給寶寶注射小兒麻痹疫苗，小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質炎疫苗，就是用於預防小兒麻痹的疫苗，我國目前正在使用的脊髓灰質炎減毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒製成。
親子游戲：
1、悄悄話：這個遊戲鍛鍊寶寶的聽力，讓孩子養成專心聆聽別人說話的習慣，並可鍛鍊寶寶準確發音。
遊戲方法：家長可在寶寶耳邊說一些悄悄話，吸引寶寶注意，讓寶寶專心聆聽媽媽的耳語。全家人圍成一圈，用傳話的方式，看看後面的人跟前面的人說的是否相同。
2、我是老闆：此遊戲主要是培養寶寶模仿大人說的話或是做的事。
遊戲方法：準備一些辦家家酒的小道具，讓孩子扮演商店老闆，照顧者可跟小老闆說：“我要買麪包”、“麪包一個多少錢”之類的話，讓寶寶準備給你，幾次之後與孩子互換角色。寶寶喜歡模仿大人說的話或是做的事，他們也會跟着說、做。你也可以給寶寶各式各樣的玩具或小碗、湯匙等日常用具，讓寶寶自己玩，可讓他得到許多鍛鍊語言的機會。
兒歌推薦：
1、好習慣系列：《吃飯》、《睡覺》、《走路》、《太陽公公起得早》、《大人做事不打擾》、《不再麻煩好媽媽》
2、動物系列：《老虎》、《熊貓》、《孔雀》、《穿山甲》
繪本推薦：
1、《蒲公英系列》：爲孩子們呈現了一幕幕關於“愛”的溫馨畫面，讓孩子們深深地感受到愛的無處不在，學會接受愛，學會愛別人。
2、《當我長大時》：是一套講出孩子心聲，引起孩子共鳴並不斷偷偷發笑的書;是一套讓家長回味童年，勾起無數溫暖回憶的書。
3、《我的爸爸叫焦尼》：一對父子手牽着手，一個擡頭，一個低頭，四目相對，相似的模樣，微笑也一樣，這樣溫馨的場面不用多，只是一眼，就會深深地打動你。
4、《三隻小豬的真實故事》：繪本《三隻小豬的真實故事》中，那隻可惡的大灰狼卻向我們控訴“三隻小豬”的“真實”情況！這，究竟發生什麼事情了呢？
爸爸學堂：
女孩青春期發育，竟與父親有關！新西蘭坎特伯裏大學的布魯斯·愛麗絲和美國田納西州範德比爾特大學的研究人員，對美國田納西州和印地安納州3個鎮的173 名女孩和她們的家庭所做的調查表明：與父親關係特別好的女孩，青春期發育遲於那些與父親關係一般或不太好的女孩。儘管基因（遺傳因素）、飲食和鍛鍊影響青春期出現的早晚或發育質量，但這一研究結果也表明社會因素特別是家庭關係同樣影響孩子的生理髮育。
