男童體重12.01-23.73kg，身高92.5-116.5cm；女童體重11.62-23.30kg，身高91.7-115.3cm。
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
身體：本階段孩子的面部也會成熟，他顱骨的長度有點增加，下巴將更加突出。
牙齒：上頜將加寬，爲恆齒的生長提供空間。
手指：4歲孩子的協調和運用手指的技能基本上已經發育完全，幾乎不需要幫助就會刷牙並自己穿衣服，甚至自己繫鞋帶。
語言：有1500個或更多的字彙，包括一些褻瀆的語言。
運動：孩子不再是機械的站立、跑動、蹦跳和行走。無論向前、向後或上下樓梯，他們的運動十分靈活。
認知：能發現相同點，概念開始形成。開始按順序思考問題。
獨立性：自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脫衣服等。
1.氨基酸是組成大腦的重要物質，大腦中氨基酸含量的多少，決定了人的智力和記憶力高低，補腦、提高記憶的關鍵是補足氨基酸營養。同時氨基酸也參與了骨骼的構成，能加速骨骼成長。動物性蛋白如蛋、奶、肉、魚等，還有大豆蛋白，它們的氨基酸模式與人體非常接近，我們把它們稱作優質蛋白。
2.注意不能過多地攝入蛋白質，攝入過量反而會不利於寶寶的成長，超過了寶寶本身的消化吸收能力時就會出現厭食、大便乾結等症狀如果寶寶消化吸收功能正常，每天吃到充足的動物性食品和豆類食品，就完全沒有必要補充任何氨基酸營養劑。
4-5歲寶寶活動範圍加大，能量消耗隨之增加，胃容量也不斷擴大，消化吸收能力開始向成人過渡。家長應爲寶寶準備色、香、味、形綜合一體的飯菜，且要保證營養的均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充必須的維生素。
1、寶寶睡眠
4歲的寶寶已經知道什麼時候睡覺。但是，往往到了睡覺的時候還想玩或看電視等，磨磨蹭蹭地不肯上牀，並且裝出一點都不困的樣子。碰到這種情況，千萬不要偶爾一、二次沒關係而開綠燈。即使寶寶不困，到時也得上牀睡覺。另外，要讓寶寶養成睡覺以前刷牙、排便、自己換睡衣的習慣。
2、寶寶尿便
4歲兒一般都能自己上廁所大小便了。但是，偶爾因一心撲在玩上，也會尿在褲子上。碰到這種情況，不要過分責罵，而是應該對寶寶鼓勵鼓勵，比如下次可千萬不要這樣啦”等等即可。在這個時期必須教育寶寶養成便後洗手的好習慣。女孩則要養成小便後用衛生紙的習慣。
3、寶寶飲食
4歲兒可以自己獨立吃飯，有的甚至能用筷子吃。剛4歲時，也許還不會用筷子，但用勺子或叉子也行。在吃飯時，要教育寶寶專心吃，不要東張西望，更不要端着飯碗站着或走來走去地吃，要有規矩。另外，還要調教寶寶不要挑食，撒在飯桌上的飯菜要自己收拾光。
4、乳牙護理
牙齒地包天”應儘早矯正。地包天的寶寶在可以配合的情況下，應該儘早矯治，4-5歲的寶寶大多可以配合，進行第一次矯治。
5、寶寶看電視要注意事項
電視給寶寶帶來了極大的樂趣，與此同時，也出現了寶寶看電視會不會對眼睛有害處等一些問題，許多家長對此非常關心，不少報刊雜誌亦頗多地宣傳看電視要注意的若干問題，不免使人們多少感到寶寶看電視似乎對眼確實有一些不良影響。
