寶寶的生存離不開水
寶寶需要喝水嗎？這個問題的答案可以是肯定的，也可以是否定的。完整的答案應該是：嬰兒與我們其他的人類一樣，他們也需要有水才能生存。
小寶寶不需要額外的水
但是，事實上嬰兒是不需要喝水的。兒科醫生建議，在寶寶滿六個月大之前，不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。嬰兒所需要的水分，從母乳和其他嬰兒食品（如奶粉）中就能得到足夠的供給。因爲嬰兒的飲食來源幾乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小寶寶通常都不需要再額外喝水。
醫生通常會告訴你不要給寶寶喝白開水，這是因爲水很容易填滿寶寶的胃，只需要幾盎司就能讓嬰兒喝撐了。大人每日喝很多的清水，是因爲正餐的飲食內固體食物及鹽份較多，需要額外的水份來調適。另外，大人的活動量大、汗水出得多，所以喝水也要相對增多。而嬰兒應該通過平時的正常飲食來獲得他們所需的營養。奶水內含有嬰兒所需要的營養成分，寶寶靠吸取奶水內的熱量以及其它營養物質，來給身體提供營養、逐漸成長。
嬰兒什麼時候需要喝水
一旦你的寶寶開始長牙了，那麼他們就會需要氟化物來給新牙的生長提供營養，所以這個時候讓寶寶喝飲用水，這樣能滿足新牙的生長。但是，在長牙之前，最好不要讓寶寶喝水，而讓他們從母乳以及其它嬰兒食物中吸取所需要的水分。
有些父母希望寶寶多喝水的原因可能是怕寶寶便祕。其實，寶寶便祕的原因很多，主要與本身腸胃的功能關係較大。飲食習慣對便祕雖然有影響，但並非主要因素，因此水攝取量的多少主要會影響小便量，而非大便的質與量。此外，也不要讓嬰幼兒喝太多運動飲料，因爲運動飲料中除了水分外，還含有電解質，容易滿足寶寶的胃口，會降低正餐進食的量。
如果你的寶寶發燒了，醫生一般可能都會建議你多讓孩子吸取液體。通常情況下，醫生會建議像電解質水之類的液體，它其中包含的營養能讓孩子體內的電解質恢復平衡。再次強調，不要讓你的嬰兒喝水來代替其他的液體，除非是醫生建議你這麼做。
