寶寶厭食讓家長們煩惱不已。那麼家長們該怎樣讓寶寶有個好胃口呢?爲什麼寶寶會出現厭食呢?本文我們一起來看看。
常見的病因有不良飲食習慣，感染，胃腸道疾病，代謝及內分泌疾病，以及營養障礙，包括近年較爲增多的維生素A、D 中毒等。
小兒科古稱“啞科”，就是說小兒不會自己說出哪兒不舒服，爲看病帶來困難。傳統中醫兒科看重望診，尤其看重望面色。脾虛的小兒面色不好，可以描述爲“面色無華”、“面色萎黃”。小兒常脾虛。現代醫學也認爲小兒消化機能發育不健全，加上營養吸收的負擔重，導致小兒消化不良很多。
小兒胃口差，還偏食，身高體重比別人低，平時感覺沒有力氣，多吃後常常便溏，帶不消化食物。而且孩子面色無華、頭髮稀黃，切診感到腹壁、上臂肌肉鬆弛。這就是脾虛，治擬健脾益氣、消積助運。
處方爲：太子參12克、炒白朮9克、炒薏苡仁15克、焦山楂10克、木香6克、益智仁6克、炙甘草10克，6劑，水煎服。
家長在家需要保證寶寶每天均衡營養即可，“肉菜魚蛋果奶”，每天不缺，就是最好的營養。但是工廠生產的食品都少吃。
厭食的小兒很普遍，給餵養帶來困難。面色不好，很多就是厭食引起的。中藥調理厭食很好。看看小兒舌苔，如果舌苔厚，稱爲脾虛溼困，要用芳香化溼的中藥，比如砂仁、豆蔻;如果舌苔光滑、或者花剝如地圖，稱爲胃陰虧虛，要用養陰健脾的中藥，比如石斛、太子參;如果舌苔沒有什麼變化，胃納差，稱爲脾失健運，要用健脾助運的中藥，比如炒白朮、酒黃精。
“脾胃爲後天之本”。關注小兒的脾胃，即小兒消化吸收的情況，是小兒生長髮育的要點。許多家長認爲自己小孩的抵抗力不強，容易感冒，面色不好，就需要從調理脾胃着手，治療擬補益脾肺，處方舉例：黃芪30克、炒白朮9克、炒薏苡仁30克、木香6克、石斛12克、炙甘草10克，適宜6歲小兒，用於面色不好、經常感冒。當然，戶外陽光運動最好。
一般服用的健脾方，適合胃口較差、大便常溏、面色無華，不妨試試無礙(以6歲爲例)：太子參10克、炒白朮9克、炒薏苡仁30克、石斛6克、木香6克、焦山楂10克、炙甘草6克、砂仁3克。脾虛食療，紅棗湯、米仁(薏苡仁)粥、山藥塊、八寶粥等，都可以自己做着吃。市面健脾消食中成藥很多，也可以選用。
因此，家長們應該掌握好上面的方法，這樣可以改善寶寶的胃口，讓寶寶有個好胃口。
