如何精確的計算孕期時間呢？
正常的妊娠時限大約是40周，醫學上常以最後一次月經的第一天爲計算預產期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右（指卵子受精的那一天開始計算），排卵是在月經的中期，所以40周（280天）妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周。
準媽媽們的月經若以28天爲一個月經週期，那麼280天妊娠即相當於十個孕月（28天爲一個月經週期）或十個月經週期的時間，故有十月懷胎之說法。
從最後一次月經的第一天開始計算：預產期的月份就是那個月的月份如果是大於3就減去3，月份小於3就加9就是出生的月份，日期：如果農曆計算是末次月經的日期加上14天就是出生的日期，公曆就加7天就是出生的日期。如記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。
懷孕計算方法爲：初產婦是胎動日加20周，經產婦是胎動日加22周。此外，將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作爲排卵日，從排卵日向後推算264-268天，或加38周。預產期只是一種估量日期，並非是說，到哪一天就生產了，晚一週早一週左右都是正常現象。
讀到這裏肯定很多準媽媽們心裏都有個普氣了，那麼懷孕初期都有哪些症狀呢？
1、月經停止∶這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行爲後超過正常經期兩週，就有可能是懷孕了。但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能因爲卵巢機能不佳，可能因爲荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張等等，都會引起月經遲來的現象。所以最好還是要經過醫師的診斷，纔是最安全的。
2、常有噁心、嘔吐的感覺∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有噁心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些症狀都是因人而異的，有些人的症狀相當輕微，有的則是很嚴重。除非是噁心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫，否則這些都是懷孕初期的正常現象。
3、乳房有刺痛、膨脹和搔癢感∶乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現象，此外，還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出…等變化。
4、容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦，常常會想睡覺。
5、陰道黏膜變色∶懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色，這些由醫師做判斷。
6、皮膚顏色有變化∶可能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕後期更爲明顯。
7、頻尿∶懷孕的第三個月時，因爲膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現象發生。
8、基礎體溫升高：基礎體溫可以反映安靜狀態下身體能量代謝情況育齡婦女基礎體溫與卵巢激素週期變化有關排卵後體溫會升高0．3-0.5℃直至月經前1-2天或月經第一天如果基礎體溫上升後月經到期未來而基礎體溫持續不降達16天之久則受孕可能較大如持續3月基本可以肯定是懷孕但需要排除其可使體溫升高因素如全身感染疾病、感冒等等。
整個妊娠期長達40周左右。在這漫長的日子裏，孕婦除了定期產前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動、工作和休息等方面都要適當安排，才能保證身體的健康和胎兒的正常發育。
