當歸生薑羊肉湯
主料 當歸30克，生薑15克，羊肉250克。
製法 當歸用布包，羊肉洗淨悼去沫，同放砂鍋內加水適量，放入生薑，鹽適量，小火燉熟。
服法 每天早、晚喝湯吃肉。
功效 補益精血。
主治 用於精血兩虧之精液量少。#p#副標題#e#
木耳湯
主料 白木耳30克，鹿角膠7.5克，冰糖15克。
製法 先將白木耳用溫水泡發，除去雜質，洗淨，放砂鍋內，加水適量，用文火煎，待木耳熟透時，加入鹿角膠和冰糖，使之充分烊化，調勻即成。
製法 先將桃仁研碎，和米一起，如常法加水煮爲粥。
服法 加入紅糖少許，可作早餐食用。
功效 可活血化瘀。
主治 用於血脈瘀阻之不射精症。#p#副標題#e#
蔥燉豬蹄
主料 豬蹄4個，蔥50克。
製法 將豬蹄洗淨，用刀劃口，置鍋內，放入蔥和食鹽適量，加水先用旺火煮沸，再用小火燉爛即成。
服法 可分頓吃豬蹄。喝湯，佐餐食用。
功效 有填精滋陰之效。主治適用於腎陰虛弱之不能射精，精液量少等症。#p#副標題#e#
栗子桂圓粥
主料 去殼栗子10個，桂圓肉15克，粳米50克，白糖少許。製法先將栗子切成小碎塊，與米同煮如常法做粥，將成時放入桂圓肉，食用時加入白糖少許。
服法 作早餐食用。
功效 能補心腎，安神態。
主治 用於心腎虧虛，心神不寧，腎氣逆亂引起的不射精症。
