用性不可太頻太亂，否則傷身。特別是許多單身男性，容易陷入性慾深淵，致使青年男性頻繁手淫。那麼，頻繁手淫對男性有何危害呢？
男性過度手淫的危害
1、手淫不但損傷身體的動力，而且損傷情志，令人精神萎靡意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼，遇事或燥進或退縮缺少耐心和恆心，及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。
2、手淫是一種嚴重損傷身體精神的行爲。手淫消費的“精”，是與骨髓腦髓相通的“腎”所收藏的人體奉生之本，造血之源，過度耗精導致骨髓空洞腦髓不滿，生命提前衰老，夭折，身體極度虛弱倒是次要表現。
3、手淫還會影響智力。長期手淫對記憶力與思維力產生明顯破壞，學習能力的力不從心與學習成績迅速下降是明顯表現，這都是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。
4、人體靠血氣滋養，血氣來源是飲食。沒有消耗完的血氣在人體深度睡眠是轉化爲精，藏於腎中，封藏於骨內，備不時之需。消耗少儲蓄多，是長壽健康保障，消耗多儲蓄少是衰老短命前提，手淫和性行爲以精的耗損爲表現，這種耗損超常積累，意味生存質量的降低與生命歷程提前結束。
5、手淫無害是西醫的誤導，所以使年輕人輕易敢於嘗試手淫是悲哀，一定戒除。
6、手淫行爲有嚴重成癮，難剋制。這是手淫後感身體不適卻依然能堅持樂此不疲的原因。
7、手淫提前透支人體生髮之氣，種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽結果後，不免枯萎不榮，缺乏生機。這都是作強之官生氣受損，技巧下降結果。
男性手淫多久一次才健康
一週一次就算正常，但是人的體質又各不相同，需要根據不同人，做好具體規範。只要你覺得不影響你學習工作生活的精力就行了，沒必要非得規定多久一次，慾望到來的時候就弄，不要刻意的壓抑慾望，這樣反倒會引起一些性障礙方面的疾病。
