造成死精子症的原因很多，主要有以下幾種：
1、精液中某些精子存活必需的營養物質缺乏 果糖是保證精子存活與活動的極爲重要的物質，如輸精管道存在炎症時，正常精囊液中所含果糖就會減少而影響某些精子存活。
2、精液酸鹼度改變 正常精液pH值爲7.2～8.9，偏鹼性。死精子症的精液pH值低於7.2，精液的酸性偏高，可能是造成精子死亡的因素，而精液pH值下降，是與生殖器官炎性病變有關的，因爲細菌代謝產物可造成精液pH值降低。
3、供氧不足 生殖器官有炎症時，會出現充血、水腫、血液瘀滯、血循環緩慢，導致由血液提供的氧氣減少，精子會因缺氧而死亡。
4、鋅含量降低 精液中鋅的正常含量應爲80～25？g/mL，而出現前列腺炎症時，可使精液中鋅含量降到50？g/mL以下，使精子容易死亡。
5、高溫、放射線等物理因素 因局部溫度過高或局部接觸大劑量放射線照射，或長期接觸放射線等，可降低精子的存活率而發生死精子症。
6、藥物因素 因服用能損傷精子的藥物如雷公藤、環磷酰胺等，可引發死精子症。
以下六點，對於預防男性死精是非常有利的：
1、避免接觸鄰苯二甲酸酯。
生活中比較常見的指甲油、頭髮噴霧劑、塑料玩具等，都含有一種叫鄰苯二甲酸酯的化學物質。長期接觸，會導致精子的死亡。
2、戒菸戒酒。
酒精和香菸中的尼古丁都會對精子造成傷害，增加畸形精子的機率，並導致男性死精的發生。
3、遠離汽車尾氣。
汽車尾氣中二噁英，對人體的內分泌具有很強的干擾作用。可導致男性睾丸形態發生改變和精子的死亡。
4、避免高溫。
當睾丸的溫度低於人體體溫2到3攝氏度的情況下，才能保證精子的正常生成和存活。因此，男性朋友應該儘量避免可能導致睾丸溫度過高的個人行爲。
5、遠離輻射。
物理輻射，可直接導致精子畸形和死亡。因此，男性朋友應該儘量遠離劣質瓷磚、座便器、大理石、花崗岩等可能產生輻射的物體。
6、正確使用筆記本電腦。
筆記本電腦運行時，內部可產生70多度的高溫，長時間將筆記本電腦放在雙腿上工作，會導致陰囊和睾丸的溫度上升，從而增加死精的機率。
