無數的陽痿患者處於憂愁之中，不知道怎麼才能讓自己擺脫這種很頑固的疾病。其實患者的心理狀態越不好對於陽痿的治療也越不利。除此之外，建議患者從陽痿飲食入手，飲食正確也會起到比較好的調理作用。下面介紹一下。
陽痿飲食要從患者每天的日常飲食做起，有不少的事項需要注意。下面簡述一下：主食及豆類的選擇：粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。肉、蛋、奶類的選擇：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。蔬菜的選擇：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
還可以多食用一些對陽痿患者比較好的食療食譜，這些食譜也會具有比較好的效果。比如知柏三子湯（丸）。方劑：知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。制用法：每天1劑，煎2遍和勻，早晚分服，或研細末煉蜜爲丸，每粒10克，每服l粒，日2次。功效：知母、黃柏滋腎陰瀉相火;五味子、金櫻子固腎澀精;杞子補腎益精。備註：適當節制房事，加強體格鍛鍊。
由此可見，陽痿是一種極嚴重的疾病，患者不要指望着幾天就好起來，不管採用什麼方法都是不太現實的。患者應該樹立長期調理的理念，通過正確的陽痿飲食來對身體進行調理，時間長了性能力自然會有提高。
