胃病是最常見的毛病，導致胃痛的原因很多，其中飲食習慣是造成胃病的主要原因。不過是患上哪種胃病，它對人體的傷害都是很大的，因此患上胃病的朋友們要及時想辦法緩解病情才行。那麼胃病患者如何緩解病情呢？接下來爲大家介紹幾個胃病患者的注意事項，供大家參考。
胃病患者如何緩解病情？
1、少吃醃製食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
2、溫度適宜
飲食的溫度應以“不燙不涼”爲度。
3、注意防寒
胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
4、少吃生冷食物刺激性食物
生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
5、規律飲食
研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
6、細嚼慢嚥
以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
7、少吃油炸食物
因爲這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
8、定時定量
要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
9、飲水擇時
最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
10、戒產氣性食物
有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
11、戒酸性食物
酸度較高的水果，如鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
12、保持規律的生活
不抽菸、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快，睡前2~3小時不要進食，同時注意不要穿太緊的衣服。
13、避免刺激
不吸菸，因爲吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
14、補充維生素C
維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
