乙肝病毒攜帶者雖然很多人都和正常人沒有什麼區別，但是在飲食上還是應該多注意的，要不然不合理的飲食就有可能導致病情有機可乘，對自己的健康造成威脅，所以在食物的選擇上，我們也較好諮詢下醫生，有人就問了，乙肝病毒攜帶者能不能吃糯米呢?接下來我們就看看專家的解答。
專家表示，糯米是常見的一種米，尤其是在端午節，糯米做糉子更是必然的一種選擇，雖然說乙肝病毒攜帶者的飲食要注意，但是，糯米還是可以選擇的食物之一。
這是因爲糯米含有很多的影響，比如他含有B族維生素，而B族維生素具有補中益氣、止虛汗的功效，同時還可以適當的緩解患者的不適症狀。
除此外，糯米中含有蛋白質、鈣、磷、鐵煙酸及澱粉等物質，所以會對身體的所需有一個很好的補充，是具有增強機體免疫、提高機體抗病能力、加快受損組織的修復功能的，所以非常適合乙肝病毒攜帶者吃。
但是，雖然乙肝病毒攜帶者對病情有益，但是，糯米性溫黏膩，不易消化和吸收，因此不能一次性吃的太多，以免加重肝臟的消化負擔。
