溶血性貧血是貧血病症的一種類型，較爲少見，具體是指造血紅細胞被破壞，而骨髓造血功能代償不足而發生的貧血，有急性與慢性之分。溶血性貧血若是嚴重，則有可能引發昏迷，休克和心功能不全。下面小編教你幾招穴位按摩法預防貧血症。
一、血海穴
俗話說補血找血海，補氣找氣海。血海穴(屬足太陰脾經之穴)是脾經所生之血聚集之處，有化血爲氣，運化脾血之功能。還有引血歸經，治療血癥之功效，刺破血海穴，可祛除人體內的淤血，並促生新血。拍打或按摩血海穴，對婦女痛經和經血過多或過少有效，配合按摩三陰交穴、太溪穴效果更佳。痛經伴有嘔吐，按摩此穴同時按足三裏穴可立刻緩解症狀。
二、天樞穴
常按天樞穴(足陽明胃經之穴)，可使胃經和大腸經保持活絡，促進胃經內氣血循環，幫助氣血由胃經輸向大腸經。胃經氣血充盈，則消化功能增強，就給生血系統提供足夠的精微物質，爲補血提供最基礎的動力;大腸經氣血充盈，則可保證循、環排泄機能正常，即止瀉又通便，保持腸道清潔，使人免受“毒素”的困擾。雙手拇指下壓(力度適中)左右兩邊此養生穴位，由外向內打圈按摩，每天100-200下，又補血又排毒。
三、三陰交穴
三陰交穴(屬足太陰脾經之穴)是肝、脾、腎交匯的穴位，脾統血、肝藏血、腎生血，因此，三陰交有調和氣血、補腎養肝的功用。每天上午11點，按揉左右小腿內側的此養生穴位各20分鐘，可排體內溼氣、濁氣、毒素，對溼疹、蕁麻疹、皮炎等有療效。常按三陰交穴，補血、活血，保持血壓穩定，特別對血壓偏低的人補血效果顯著。
99藥劑員提醒拍打穴位應於每天早晨9點至11點左右最佳，每次10秒連續三到5次，堅持下去效果便很顯著。
