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預防病毒性肝炎的7個措施

來源:美型男    閱讀: 1.42W 次
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病毒性肝炎通常是指以侵犯肝爲主的肝炎病毒所引起的肝炎,具有傳染性強、傳播途徑複雜、流行面廣泛,發病率較高等特點。按病毒的生物學特徵,臨牀和流行病學特徵,將其分爲甲(A)型、乙(B)型、丙(C)型、丁(D)型、戊(E)型肝炎,以後還報道了E、F型和庚(G)型。肝炎臨牀上主要表現爲乏力、食慾減退、噁心、嘔吐、肝腫大及肝功能損害,部分病人可有黃疸和發熱。有些患者出現蕁麻疹、關節痛或上呼吸道症狀。預防病毒性肝炎的措施有以下幾種:

預防病毒性肝炎的7個措施

1.搞好飲食衛生和食具消毒工作,增強自我保健意識和能力,加強水源、飲食及糞便的管理,養成良好的衛生習慣,飯前便後要洗手。

2.提供流動水,供洗手及洗餐具,加強飲食、飲水、環境衛生管理,餐廳應實行分餐制或公筷制。各服務行業的公用茶具、面巾和理髮、刮臉、修腳用具,均應做好消毒處理。

3.在肝炎急性期、活動期應住院治療,一定要注意臥牀休息,防止疲乏。戒菸戒酒戒濃茶,不飲用或少飲用各種碳酸飲料,儘量食用清淡食品,採用少食多餐,高營養、高維生素、避免攝取過多的脂肪,不要吃油膩的食物。

4.患者應正確對待疾病,保持心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心。飽滿情緒能促進免疫機制的增強,減輕病痛、樂觀的情緒是機體內環境穩定的基礎,保持體內環境穩定是肝病患者自身精神治療的要旨。

5.不宜吃罐頭食品,罐裝食品對肝臟或多或少有毒性,況且大多久存,不新鮮,肝炎病人不宜食用。鴨血、豬血或豬肝含鐵量較高,不宜大量食用,過多的鐵質對肝細胞不利。溼熱明顯者,辣椒、生蔥、生蒜、油炸香脆食品屬熱性,若食之對病人不利。

6.謹慎使用各種藥物,包括中藥或中成藥,以防藥物對肝臟造成進一步損害。

7.自珍自愛,避免不潔性生活,防止通過性傳播病毒。

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