女性是比較脆弱的，身體也是一樣的，很容易出現疾病，特別是出現婦科病，說到宮頸糜爛女性朋友可能會認爲它是一種嚴重的婦科疾病，其實這種想法也不完全對，宮頸糜爛在生活中也分爲多種類型，輕微的宮頸糜爛對女性的身體健康不會造成太大的影響，但是宮頸糜爛會反覆反作而因擾衆多的女性朋友，那麼宮頸糜爛爲何會發復發作呢？在生活中預防宮頸糜爛，從哪7個防護措施開始呢？
預防宮頸糜爛 從7個防護措施開始
1、保持精神愉快，適當運動增強免疫力。
2、做好避孕節育，避免人工流產。注意性生活的衛生，避免同時與多個性伴侶接觸。
3、保持外陰清潔，每天用清水清洗，沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障。
4、如果有輕度的宮頸糜爛的現象，若是出現白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等症狀，就應提高警惕，及時到醫院治療。
5、在治療期間，由於創面尚未完全修復好，是不宜有性生活的，治療後性生活也不適應過度頻繁。
6、不少患者在經過一段時間的治療後發現症狀消失便以爲已經痊癒，而忘記了需定期複診的醫囑，治療半途而廢。有些女性自認爲患了中度宮頸糜爛就直接在藥房買藥，這種做法是錯誤的。其實，輕度的宮頸糜爛是可以用藥物治癒的，但中、重度的患者，單純藥物治療的效果並不明顯，而且容易反覆發作。
7、任何藥物都不能長期用藥，尤其陰道的環境，長期用藥容易導致黴菌性陰道炎，就是菌羣失調。所以有重度宮頸糜爛不宜長期用藥，而且到了重度宮頸糜爛，長期用藥也不會好，所以把即行炎症消掉後做物理療法會好一些。
婦科病是比較嚴重的，發現了就要及時治療。以上內容介紹的就是預防宮頸糜爛的7個防護措施，朋友們有所瞭解了嗎？
