有一位姓王的患者來醫院檢查血糖，當時的結果是空腹血糖在5.7mmol/L~6.1mmol/L，這個結果臨近血糖最高值6.1mmol/L，這時王先生就鬆了口氣，可是醫生卻說，雖然在正常範圍內，但別以爲糖尿病離你很遠，建議你去做糖耐量檢測，它的結果正常你才能真正鬆口氣。可是通過檢查，王先生的糖耐量已經出現了異常，雖然還沒有患上糖尿病，但已經是俗稱的“糖尿病前期”。
還有一位患者小童，他大學畢業後，工作壓力增加，生活不規律，經常吃夜宵，鍛鍊又少，眼看着體重不斷上漲，成爲了人們眼中的“胖子”。最近單位體檢，空腹血糖5.9mmol/L，他看見在正常範圍內還沾沾自喜，沒想到，醫生說“你的空腹血糖屬於正常高值，需要進一步檢查糖耐量，可能是糖尿病前期了”。小童忙到內分泌科進一步檢查，糖耐量試驗中，餐後兩小時血糖7.95mmol/L，超過了7.8mmol/L的標準值。
醫學上把在糖耐量試驗中，2小時血糖在7.8mmol/L~11.0mmol/L之間的，就稱爲糖尿病前期，也叫糖耐量異常，是糖尿病的後備軍。如果超過11.0mol/L就可診斷爲糖尿病。
據不完全統計，現在我國有1.48億的糖尿病前期患者，現在的糖尿病的發病率這麼高與經濟快速發展、生活水平的提高、生活方式西方化、久坐少運動、壓力過大、精神緊張等因素均有關。往往人人還稱呼糖尿病爲“富貴病”。
糖尿病前期患者就如同處在懸崖邊上，進一步粉身碎骨，退一步海闊天空。如果在這個時期進行有效干預，則可推遲和阻止糖尿病的發生。大量的研究表明，糖尿病前期已經存在糖尿病大血管病變和微血管病變爲代表的多種風險，因此早期干預意義重大。對糖尿病前期進行干預，處於糖尿病前期的人，如果任其不管，每年會有10%左右進展爲糖尿病，在5年左右的時間內，僅有約30%可能自行恢復爲正常；若對其使用藥物，或控制其飲食、讓其加強運動等，發生糖尿病的危險可下降30%-75%，恢復爲正常血糖狀況的機率最高可升至70%。
由此可見，糖尿病是可以預防的，經常檢查血糖，儘早發現血糖異常，把糖尿病控制在糖尿病前期，這樣就有可能治癒糖尿病，重新開始健康生活。不過最重要的還是養成合理的飲食習慣，多運動，有家族糖尿病史的就更應該多加註意。
