當男性患上了前列腺炎後，會出現尿頻、尿急以及尿道灼熱、疼痛等症狀表現，此外還會導致男性由於炎症影響，出現性功能障礙疾病。由此可見，前列腺的危害巨大，及早地預防和治療是關鍵，下面先爲大家介紹幾個預防前列腺炎分方法：
預防前列腺炎的方法
避免前列腺充血
男性患有前列腺炎，其重要因素之一就是前列腺充血。男性前列腺充血可能會引起細菌性前列腺炎或者是無菌性前列腺。應儘量避免讓前列腺充血的相關活動，比如避免久坐、不吃辣椒等刺激性食物，少煙避酒等。
積極治療感染病竈
男性患有前列腺炎的途徑有很多，其中就有通過其他的生殖感染疾病，導致細菌感染引起是前列腺炎。所以，前列腺炎的預防工作之一就是消除前列腺炎的各種易患因素，比如男性包皮龜頭炎、精囊炎、尿道炎等感染疾病。
注意局部保暖
前列腺受涼後，容易導致男性患有前列腺炎，導致列腺液的排泄受阻，所以加強局部保暖，避免着涼影響。
多飲水
多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
節制性生活
預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。
多放鬆
生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨牀顯示，當生活壓力減緩時，前列腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。
