前列腺痛是一種男性常見的疾病，對於男性的生活影響很大。所以平時要注意身體，要注意一些預防措施。那麼，前列腺痛預防措施具體有哪些？
怎麼預防前列腺痛
1、想要預防前列腺痛就要遠離酒精。喝酒可以使全身的毛細血管充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織，所以一水腫主要是向內向腺體內腫，故輕易被感染和出現前列腺增生。
2、多參與活動，上班族、司機等都是久坐的一類人羣，久坐一方面腹壓對前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時，前列腺體處於水平位上，它的尿道前列腺部和開口於它的前列腺腺管處於同一平面位置上，故如尿中有菌，輕易逆行入腺管造成炎症。
3、飲食清淡，辛辣物也是男性爲什麼會得前列腺痛的原因之一，比如吃辣椒後可以刺激消化道，但是會引起泌尿道充血，輕易引發便祕。
4、多飲水，身體缺水會導致代謝上的輕微障礙，尿濃縮，尿中的有害有毒物質聚積，這就輕易迴流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛喝水的人輕易得前列腺病。
前列腺痛對男性有哪些危害？
一、前列腺痛會影響心理：患者常常伴有情緒上的緊張和不穩定，並常存在有性心理異常和嚴重的焦慮，非常的影響男性的一般工作和生活。
二、排尿不適：出現尿頻、尿道灼痛，疼痛可放射到陰莖頭部。清晨尿道口有粘液、粘絲及膿液分泌，尿液混濁或小便後流白。嚴重時可出現小便終末血尿及排尿困難或尿瀦留。
三、出現射精痛：患者會有痛疼不適以會陰、腹肌溝、睾丸、腰骶、小腹恥骨弓處爲主，並且陰莖和尿道更爲突出。通常患者可因排精、排尿、排便而顯着加重，甚者有的患者伴有射精痛，給男性造成的危害很大。
四、性功能障礙：早期可出現性功能亢進，後期可引起性慾減退或消失、血精、早泄、陽痿、遺精以及不育。
五、造成不育：因前列腺液是前列腺分泌的，而前列腺液是精液的組成部分，因此，假如男性的前列腺體現了問題，產生了前列腺痛疾病，則會影響精液的質量，造成不育的情況產生。
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