越來越多的男人飽受前列腺疾病的困擾，讓他們和家庭的生活苦不堪言，男人們面對這些有多少難言之隱，我們外人是無法想象到的，所以要知道一些預防前列腺疾病的方法。
如何預防男性患前列腺炎？
1、外在的預防最重要的是保持胯下乾爽透氣衛生，一般男士內褲前面設計都是雙層的，將陰囊和陰莖包裹在一起，久了導致胯下高溫潮溼成爲病毒細菌滋生的溫牀，是引發前列腺疾病的潛在病竈，往往容易忽視。專家建議多穿陰囊袋內褲，如網狀的囊袋給到陰囊獨立的呵護同時可以使陰莖和陰囊隔離放置，保持胯下長期乾爽透氣衛生。
2、絕對忌酒：飲酒否則可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
3、少食辛辣：辛辣刺激性食品，多食既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便祕症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
4、不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，否則使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。
5、不可過勞：過度勞累會耗傷中氣，否則中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
6、避免久坐：經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛鍊等，有助於減輕症狀。
7、適量飲水：飲水過少不但會引起脫水，否則不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。
8、慎用藥物：有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。
前列腺炎有哪些認識誤區？
誤區一：前列腺炎氾濫
很多人在發現性生活後會陰、睾丸、腹股溝區疼痛不適，晨起時尿道口瘙癢，或在性生活中陽萎，早泄，沒有性慾時，就認爲是得了慢性前列腺炎，其實這些只能歸爲前列腺症狀，許多人經過適當的放鬆休息可以自愈，只有3個月以上的反覆不適纔要考慮慢性前列腺炎。而且慢性前列腺炎也只有一小部分人才有類似陽痿、早瀉的表現。
誤區二：慢性前列腺炎“治不好”
科學看待男性會陰部疼痛和排尿不適等不適，現在的患者心情浮躁，往往急於求成，對病情不瞭解，於是不斷地更換診療單位，尋求“妙手回春”。他們往往去過多家醫院，用過很多藥物，仍然是久治不愈。有人將其比做“不是癌症的癌症”。其實通過綜合治療，是完全可以得到治癒的。只是因前列腺的藥物通透性差，治療時間相對較長些。
誤區三：按前列腺炎治療老年人的排尿困難
前列腺炎以20-50歲爲好發年齡。而老年人的排尿不適多屬前列腺增生的緣故，50歲的男性有40%的發生率，60歲則有50%。其主要特點是體積增大，表現爲夜尿多，尿頻，排尿費力。兩者如果“張冠李戴”就會增加許多“假前列腺炎”，耽誤治療。前列腺增生應該按照前列腺增生的診療規範。
誤區四：性生活和自慰加重前列腺炎
中醫有這樣的理論“不通則痛”。也就是說規律的性生活可以引流前列腺液，從而緩解慢性前列腺炎的疼痛症狀。當然，過度縱慾和頻繁的手淫是不利於前列腺的生理功能的。
誤區五：前列腺炎會有嚴重的後果
很多前列腺炎病人認爲該病會導致性功能障礙、不育、前列腺增生或前列腺癌。近來的研究表明，慢性前列腺炎對維持正常性功能的內外生殖器、神經反射系統、內分泌系統以及陰莖的血管系統基本上沒有直接的損害作用，因此不會對性功能有直接的損害作用，而是通過間接的作用來影響性功能，如恐懼、緊張等。另外，前列腺增生或前列腺癌是兩個獨立的疾病，多發生於老年人。目前未發現前列腺炎與前列腺增生和前列腺癌有直接的因果關係，只是最近的研究表明前列腺炎的中青年患者在老年後前列腺增生症狀會更明顯，未有前列腺癌的證據關聯。
