有的人一摸到自己身體某一部位有腫塊就害怕，擔心自己是得了惡性腫瘤。
的確，一般腫瘤都是長成腫塊的，但腫塊不一定是惡性腫瘤。發現腫塊應早日到腫瘤專科醫院找醫生診治；但自己也應掌握一些有關腫瘤學方面的知識更有利健康。下面教您如何辨別腫塊的良惡性。
首先要看腫塊生長快慢。有些腫塊幾年甚至幾十年沒有增大或生長得很慢，大多數都屬於良性。有些腫塊是在兩三天內出，且有壓痛伴有發熱，多數屬於細菌感染腫塊，經消炎治療後燒退，局部壓通也減輕，腫塊隨之縮小。
但是，如果腫塊突然生長很快，一天天增大，也無壓痛症狀，就要考慮是否惡性腫瘤。因爲惡性腫瘤都有進行性生長的特點。
腫塊的性狀如何，顏色是否加深。比如痣，幾乎每個人皮膚上都有，叫色素痣；有些是黃色、有些是棕色、還有些是淡黑色的；一般表面光滑平坦，這都是良性的。如果發現顏色變深，表面變得粗糙、高低不平；就要做病理細胞學檢查排除是否惡性黑色素瘤。
邊界是否清楚。良性腫瘤往往邊緣界限清楚，因其外面有一層胞膜，與正常組織隔開，用手去推時能移動。惡性腫瘤則外面沒有包膜，是向四周正常組織伸展居浸潤性生長，像樹根長人泥土一樣，所以與正常組織境界不清，用手去推也不易移動較爲固定。
質地是否較硬。良性腫塊摸上去較軟；惡性腫瘤摸上去較硬；這主要與腫瘤細胞異常增殖有關。骨瘤除外。
是否持續出血。良性腫塊很少發生壞死、出血；而惡性腫瘤由於血管較豐富、組織較脆，腫瘤細胞之間粘液較正常細胞之間差，稍有外力影響，即易脫落出血。此外，因惡性腫瘤細胞增殖較快，血液供給不足，易引起壞死形成潰瘍；潰瘍可見邊緣隆起，底部高低不平。
看是否有轉移。良性腫塊不會發生轉移；而惡性腫瘤的特徵之一易發生轉移。腫瘤生長到一定程度後，腫瘤細胞羣通過血液循環和淋巴循環，到達器官的小血管內或林巴結內。它們可通過小血管壁，進人組織，在那裏增殖長出一個新腫塊，稱爲轉移瘤；有的會重新開始轉移到別的地方，比如發現乳腺上有一較硬腫塊，與皮膚粘住不動，且同側的腋窩有腫大較硬的淋巴結，那可能就是乳腺癌向腋下淋巴結轉移了。所以，凡遇有腫塊迅速增大，而附近又發現有另一無痛性腫塊時，就要排除是否惡性腫瘤轉移。
良性腫瘤對機體影響小，主要爲局部的壓迫或增塞作用，因腫塊生長緩慢，機體易適應，症狀不明顯；而惡性腫瘤因生長迅速，壓迫或堵塞症狀較突出，且因能轉移它處，破壞組織的結構及功能，分泌一些“毒物”，干擾機體的新陳代謝，以及消耗機體大量營養物質等，對身體影響較大。所以，遇到原因不明的腫塊、乏力、消瘦、貧血、食慾不振等機體不適症狀，應排除是否患了惡性腫瘤。
