療養咽喉部異感症有妙招

　　若一個人靜下來，這種不舒服的感覺越想越厲害，吞口水時尤其明顯，吃飯時反倒好些。這是因爲咽食物時，食物團可以將會厭壓下去，而咽口水時，因口水輕，則壓不下會厭，就會覺得越咽越彆扭，所以儘量不要做吞口水的動作。

要相信醫生，生活要有規律，睡眠要充足，不要過度緊張、勞累，情緒要穩定，要戒菸少酒，適當參加文體活動，心胸要開朗，在和諧的大、小環境下，您的咽喉部異感症會逐漸好起來。

其治療原則主要是去除誘因。如確實沒有器質性疾患，未查出癌瘤，患者就不要疑神疑鬼。

　　>>>推薦閱讀：形成胃潰瘍的因素你可清楚?