1.積極鍛鍊。1歲以內的小寶寶，可以由爸媽帶着進行必要的被動鍛鍊，如手臂操、翻身與爬行鍛鍊等。2.合理添加輔食。在寶寶4～6個月左右，可以逐漸給寶寶添加米糊、蛋黃、稀粥等。3.堅持母乳餵養。母乳中的免疫因子，對提高寶寶的免疫能力有重要作用。4.衣着適應氣溫變化。寶寶怕熱，衣着不能過多，不僅季節交換時要及時增減，早中晚、室內室外、活動前後，都要根據寶寶的具體情況作調整。
