嘴脣乾裂疼痛是一種常見的口腔問題，很多人都會經歷。嘴脣乾裂疼痛的原因可能是天氣乾燥、口水分泌不足、缺乏水分攝入、長時間暴露在陽光下等多種因素導致。如果不及時治療，嘴脣乾裂會加重，甚至會引起感染。
一、嘴脣乾裂怎麼辦
補充水分。嘴脣乾裂的主要原因是缺水，因此，首先要補充足夠的水分，尤其是在炎熱的夏天，人體需要更多的水分。建議每天喝足夠的水，多吃一些含水量高的水果和蔬菜。
避免舔嘴脣。當嘴脣乾裂時，有些人會舔嘴脣來緩解疼痛，但這會使嘴脣更加乾燥。因此，應該儘量避免舔嘴脣，可以用潤脣膏來保持嘴脣的溼潤。
使用潤脣膏。潤脣膏是治療嘴脣乾裂的最常見的方法。選擇含有保溼成分的潤脣膏，如甘油、蜂蜜、維生素E等。塗抹潤脣膏的頻率應該根據嘴脣的乾燥程度而定，一般來說，每隔1-2小時就需要塗抹一次。
避免暴露在陽光下。陽光中的紫外線會使嘴脣更加乾燥，因此，在陽光強烈的時候，應該儘量避免暴露在陽光下，或者使用含有防曬成分的潤脣膏。
保持口腔衛生。口腔衛生對嘴脣的健康非常重要，每天要刷牙、清潔舌頭和口腔內壁，以預防口腔疾病的發生。
二、嘴脣乾裂用什麼藥膏
維E軟膏。維生素E具有很好的保溼和修復作用，可以緩解嘴脣乾裂的疼痛和不適感。在塗抹維E軟膏之前，需要先用溫水清潔嘴脣，然後將軟膏均勻地塗抹在嘴脣上，每天使用2-3次。
潤脣膏。潤脣膏是治療嘴脣乾裂最常見的藥膏，可以有效地保溼和滋潤嘴脣。選擇含有甘油、蜂蜜、蘆薈等保溼成分的潤脣膏，可以緩解嘴脣乾裂和疼痛感。使用時，需要將潤脣膏均勻地塗抹在嘴脣上，每隔1-2小時使用一次。
氫化可的鬆軟膏。氫化可的鬆軟膏是一種具有消炎和抗過敏作用的藥膏，可以有效地緩解嘴脣乾裂引起的疼痛和炎症。使用時，需要將軟膏均勻地塗抹在嘴脣上，每天使用2-3次。
紅黴素軟膏。紅黴素軟膏是一種具有抗生素和消炎作用的藥膏，可以有效地緩解嘴脣乾裂引起的疼痛和炎症，並預防感染的發生。使用時，需要將軟膏均勻地塗抹在嘴脣上，每天使用2-3次。
總之，針對嘴脣乾裂疼痛問題，我們可以採取多種方法來緩解症狀，如補充水分、避免舔嘴脣、使用潤脣膏、保持口腔衛生等。如果症狀嚴重，可以選擇使用藥膏來緩解疼痛和炎症，並預防感染的發生。但是在使用藥膏之前，建議先諮詢醫生或藥劑師的建議，以確定最適合自己的治療方案。
