冠心病一般男性患病的機率比女性大，但是女性絕經後發病率卻會上升，甚至超過男性，爲什麼女性絕經后冠心病突增呢？
女性絕經後易患冠心病?
女性隨着年齡的增加，雌激素會逐漸減少。絕經後，女性朋友容易出現高血脂，肥胖等疾病，這些都是誘發冠心病的因素。
誘發冠心病的不良習慣
1、久臥久坐
長時間的久臥久坐會使血流緩慢，血栓形成。日常中需要適當的運動。
2、飲食不當
飲食清淡，嚴禁暴飲暴食。不能吃高血脂高熱量的食物，以免加重心臟的負擔。
3、保暖不當
寒冷大風天，注意保暖。儘量減少外出，以免被寒冷刺激血管收縮，誘發疾病。
4、情緒不當
情緒太過激動，比如傷心，憤怒，興奮等都容易誘發冠心病。
不良的生活習慣對冠心病有很大的影響，我們在日常生活中要多加註意和預防。
冠心病的預防
1、合理的飲食
日常飲食多吃蔬菜，少吃肉，多吃水果，魚或豆製品，不要多喝濃茶或咖啡。
2、適量運動
適量的運動鍛鍊可以幫助心肌供血，增強心臟的耐受能力。
3、遠離菸酒
很多心肌硬塞、中風都是由吸菸引起的。喝酒不節制會導致心律加快，心臟負擔大，容易引發心絞痛。(參考網站：家庭醫生在線)
