在冬季寒冷以及乾燥是最爲常見的，那麼你知道嗎？乾燥以及寒冷容易導致嘴脣乾裂，我們應該怎麼去預防最好呢？
六種預防嘴脣乾裂的方法
1、按摩嘴脣
經常按摩嘴脣，有助於促進血液循環，使嘴脣獲得養分，增加營養，這樣嘴脣自然就會變得滋潤了。按摩的方法並不難，每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩就行了。
2、蜂蜜
保溼功能強大，十分適合於脣部的滋潤和保護。將蜂蜜均勻地塗在嘴脣上，保留20分鐘後擦拭乾淨，堅持一段時間後，嘴脣就會變溼潤許多。
3、及時補充維生素
維生素的缺乏也是嘴脣乾燥的重要原因，冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，而嘴脣粘膜細胞的健康與維生素關係密切。對此建議，在飲食上可以多吃冬瓜、黃瓜、竹筍，白籮卜。等蔬菜與紫菜、海帶等海產品以補充所需維生素。同時，應多吃一些含維生素B2的食物。食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高，其次是奶及其製品，禽蛋類、豆類及其製品、穀類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。
4、嘴脣的死皮要用剪
很多人一旦脣皮翹起，就會用手去撕，但這樣做並不正確，而且還有可能導致嘴脣出血，甚至感染……脣皮翹起的時候，要用小剪細心地對着鏡子剪掉。
5、正確使用潤脣膏
很多人都是等到嘴脣開始乾裂的時候才使用潤脣膏，其實潤脣膏應該在嘴脣健康的時候就開始用了，如果嘴脣已經開始脫皮，就要停止使用。
6、補水
天氣乾燥，機體內外均容易缺少水份，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴脣乾裂的發生。戴口罩可保持嘴脣的溫度和溼度，還可以避免風吹日曬等外界對口脣的刺激。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。
