青光眼在中醫中屬於“五風內障”範疇。是一種可雙眼同時發病或或一眼起病，繼發雙眼失明的病症，給患者帶來了極大的危害。所以瞭解青光眼的治療和預防方式變得尤爲重要。
中醫推拿術：
1、頸項部推拿按摩
按摩頸項部，明顯感覺到有壓痛或頸椎變形則需多按揉其處。因爲頸部異常會導致眼睛疲勞、視力下降，甚至出現青光眼等症狀。在異常部位多施以按揉便會收到意想不到的效果。效果明顯表現時只需3—5分鐘就會感到眼睛變得明亮起來。
2、頭部推拿按摩
（1）多揉耳垂中點、印堂、睛明、承泣、四白、瞳子髎、太陽穴。
（2）當按摩分坎宮時手指從眉毛上由印堂分抹向太陽、然後由目下眶的鼻側分抹向外眼角處，再沿睛明由眼球上方輕推向外眼角處，反覆做36次。
（3）左手拇指、食指尖輕放在兩側睛明穴，右手掌放在後頭部，輕輕對按3—5分鐘。若頭後部位有涼感，最好按至涼感消失，最好是發熱爲止。
3、穴位推拿按摩
多推涌泉穴、多揉復溜、養老穴。青光眼患者快速摩擦雙手，當感到雙掌因摩擦發熱時，迅速將手掌根部放在雙眼球上，使眼球受到手的熱敷。雙手摩擦會產生高靜電，眼球接觸雙掌會受到一股電流作用，產生治療效應。如果每天數次，並持之以恆，可使眼壓下降，眼球變軟，症狀緩解。
老年人怎麼預防青光眼？
1、常摸自己的眼球、看燈光：青光眼的特點是眼球發硬，看燈光有虹圈，發現後及早治療。
2、防止便祕：便祕的人大便時，常有眼壓增高的現象，要養成定時大便的習慣，並多吃蔬菜、水果。
3、堅持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。
4、主動檢查：老年人每年要量一次眼壓，尤是高血壓病人。發現白內障、虹膜炎也要及早治療，以免引起繼發性青光眼。
5、保持愉快的情緒：生氣和着急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和着急，更不要爲家務瑣事焦慮不安。
6、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。
