冬季常舔嘴脣小心出現“香腸嘴”
很多人在冬天會出現嘴角潰爛的現象，嘴角起泡，口脣發生乳白色糜爛、裂口、結痂等症狀，這種情況其實是患上了舌舔皮炎。主要是因爲冬季口脣及其周圍的皮膚乾燥缺水，容易乾裂，發生細菌感染。而且有人喜歡經常用舌頭去舔嘴脣的習慣，唾液蒸發導致口脣乾裂而發炎。
嘴脣乾裂需要水分滋潤，唾液具有一定的滋潤作用，但是唾液中所含的一些酶和細菌，會對嘴脣上皮細胞造成刺激。經常舔嘴脣，就會引發炎症。
冬季如何護脣
1、選擇適合的護脣膏
目前，市面上的護脣膏形形色色，但要挑選出最適合自己的，才能更好地保護雙脣。
從款式來說，管狀和盒狀都是現在主流的護脣膏樣式。管狀脣膏可以直接塗用，但盒裝脣膏卻需要用手指蘸取。爲保持脣部清潔，在使用盒裝護脣膏前最好先清洗雙手再蘸取。
在成分選擇上，含薄荷的脣膏雖能帶來短暫的清涼，但刺激性也比其他成分更高，因此不適合身體敏感的人使用。脣部皮膚脆弱，護脣膏還是應儘量選擇刺激性成分較少的產品。對護脣膏產品過於敏感者，最好使用棉籤蘸甘油或蜂蜜直接塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼護脣作用。
2、少用舌頭舔脣
冬季風乾物燥，我們的嘴脣也容易起皮、乾裂，所以我們本能地會用舌頭去舔，有時候甚至想用手把翹起的皮撕掉，結果就是出血，給我們帶來苦惱。
實際上，舔脣只會帶來短暫的溼潤，但是當這些水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，致使脣粘膜更加發皺，因而乾燥得更爲厲害。正確的做法是多喝水，補充流失水分，在覺得脣部乾燥時也可選擇一些保溼度較高，如含有蘆薈、維E等成分的潤脣產品塗抹。
3、脣膜可淡化脣紋
自制脣膜不僅可以有效減淡脣紋，還可以讓雙脣得到深層保溼和滋潤，並且護理方式簡單且實用。
最簡單的脣膜護理方法，就是將橄欖油或蜂蜜均勻地塗在嘴脣上，用保鮮膜封住，然後用溫熱的毛巾捂蓋，保持約20分鐘，讓雙脣充分吸收養分，最後再擦抹乾淨。
此外，還有一種更“香甜”的脣膜護理，即將少量的奶粉用溫水衝調成糊狀，然後將其厚厚地塗抹在嘴脣上，保持5-10分鐘，最後再用棉花棒擦去。脣膜護理的優點是可以通過外敷的方式令脣部充分吸收養分，較爲迅速地改善脣部膚質，從而達到令脣紋淡化、使脣部豐滿水潤的效果。
4、 避免風吹防脣炎
要預防脣炎的發生，最基本的做法就是避免風吹或寒冷刺激，忌菸酒，少食辛辣厚膩和容易引起自身體質過敏的食物，多吃新鮮蔬菜，進食後嘴脣上的殘留物要及時洗去。
同時，在比較寒冷且空氣污染比較嚴重的城市，外出時最好戴上口罩，做好嘴脣保暖以及保潔。早晚洗臉後，保持護膚品時，可用指腹按摩嘴脣，可緩解乾裂。
5、塗口紅、脣彩前一定要先上潤脣膏
因爲化妝品中的色素會讓脣色和脣紋加深，潤脣膏可以起到隔離作用。
6、定期給脣部按摩
可刺激血液循環，收緊嘴部輪廓，消除或減少嘴脣橫向皺紋。
