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空腹吃香蕉易患心肌梗死嗎?

來源:美型男    閱讀: 2.62W 次
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心肌梗死對人體的傷害很大,時刻危及着人們的生命。爲了減少心肌梗死的發作,就必須知道那些誘發心肌梗死的原因,做到早發現早治療,下面小編就爲大家簡單介紹下心肌梗死的致病原因。

空腹吃香蕉易患心肌梗死嗎?

空腹吃香蕉易患心肌梗死嗎?

空腹吃香蕉不利於健康,因爲空腹時,胃腸內幾乎沒有可供消化的食物,此時若是吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液循環,增加心臟負荷,易導致心肌梗死。

專家提醒,不要空腹時吃香蕉,一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉。香蕉既是香糯可口的水果,又可充當糧食。其中果糖和葡萄糖之比爲1∶1,是補充糖類、消除疲勞的理想食物,因而,常被駕駛員用來充飢。但香蕉中礦物質含量極爲豐富,尤其是含有大量的鉀元素,每天只要吃上一隻香蕉,就足以使體內的鉀保持正常水平。

香蕉多食後可造成體液中的鉀、鈉比值的改變,特別是空腹時食用,使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高於正常濃度5.5毫摩爾/升時,會對人的心血管等系統產生抑制作用,出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現象,嚴重者心臟傳導阻滯、心律不齊,這時開車就容易發生交通事故,因此駕駛員尤其不宜空腹吃香蕉。

空腹吃香蕉易患心肌梗死嗎? 第2張

易導致心肌梗死的原因有哪些

1、不合理的運動方式

運動本身就能誘發心肌梗死,因爲有些人天生冠心病血管比較狹窄,運動時血管儲備就不夠了,運動時易心肌缺血,就容易發生心絞痛。

2、情緒波動過大

情緒也是一個重要誘因,比如有些人易怒,一生氣心跳就加快,增加心臟負擔。保持一個平和的心態,對於老年人來說多參加社區活動,培養興趣。對於年輕人來說,不要處處斤斤計較,保持一個開朗愉快的心情,特別是工作中難免會遇到不順的時候,更要學會坦然面對。

3、氣候變化

有的冠心病人在病情很不穩定的情況下,心梗會發生在半夜。冠心病的病人一定要關心氣候變化,秋冬季交換或者春夏季交換的時候,氣候的反差很大,溫度溼度的反差很大,人就會驟冷,驟冷就要代謝來調節,β受體、周圍神經都處於高度亢奮狀態,這種調節會使心臟運動加快,就可以誘發冠心病。

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