最易患中風的人羣
1.高血壓：高血壓可謂腦卒中最“喜愛”的危險因素，血壓的突然飆升可以直接導致卒中的發生，長期高血壓也會增加卒中及其他心腦血管病的風險。因此，降血壓控制到140/90mmHg以下，可明顯減少腦卒中的發生。
2.高血脂：血脂異常與心腦血管病的發生密切相關，可導致動脈粥樣硬化性狹窄。動脈窄了，就容易發生堵塞，血流被堵住可直接引發腦卒中。因此，降脂+定期血脂檢查很必要。
3.糖尿病：糖尿病人容易合併高血壓，出現缺血性腦卒中的機率也比較高。因此，控糖+控血壓，在強調血糖控制的同時，要全面綜合防治心腦血管危險因素，尤其關注血壓水平。
4.年齡＞55歲：高齡本身就是卒中的一個重要危險因素，這也是爲何人口老齡化會引起腦卒中發病的增加。因此，要有健康生活方式+定期篩查，患病不要諱疾忌醫，早日診治早健康。
5.冠心病：各類心臟病都容易引發腦卒中，但冠心病的影響尤爲明顯。有數據顯示，32%的冠心病患者合併卒中，而56%的卒中患者合併冠心病。
6.吸菸、喝酒：吸菸、喝酒與中青年腦卒中的發生關係密切。吸菸會影響血管和血液系統，加速動脈粥樣硬化，降低“好膽固醇”水平，增加心腦血管事件的發病率；長期飲酒不僅升高血壓，還會使血小板異常活躍，增加血液粘稠度，導致血流速度變慢，血液“垃圾”容易沉積在血管壁。
7.肥胖：超重、肥胖者易合併“三高”，而“三高”是腦卒中的重要危險因素。超重病人可以通過少鹽低脂飲食、運動等方式來減輕體重，而超級肥胖者可考慮減重手術。
8.血黏稠度高：有些疾病，如紅細胞增多症，病人血液中紅細胞數目增多，血液變得黏稠，很容易出現血栓，引起中風。
9.腦血管畸型：有些人腦血管有先天性發育畸形或先天性血管壁缺陷，他們可能平時沒有症狀，但極易患出血性腦中風。
10.習慣性便祕：老年人動脈多硬化，大便多燥結。排便用力容易使脈壓升高，血壓和顱內壓同時升高，這樣就容易使脆弱的小血管破裂出血發生腦中風。
中風家庭急救的注意事項
1.應使病人仰臥，可不放枕頭或將頭肩部稍墊高，使下頜略微仰起。解開領口鈕釦、領帶、褲帶、胸罩，如有假牙也應取出。
2.頭偏向一側，防止痰液或嘔吐物迴流吸入氣管造成窒息。
3.如果病人是清醒的，要注意安慰病人，緩解其緊張情緒。
4.對於昏迷的病人，若醫生暫時不能到來，可即從冰箱中取出冰塊裝在塑料袋內，小心地放在病人頭上。
5.若病人鼾聲明顯，提示其氣道被下墜的舌根堵住，此時應擡起病人下頜，使之成仰頭姿勢，同時用毛巾隨時擦去病人的嘔吐物。
5.避光。
6.打電話給急救中心或者醫院神經專科，尋求幫助。
7.在沒有醫生明確診斷之前，切勿擅自給病人服藥。
