過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，也可稱爲敏感性鼻炎，它是鼻腔粘膜的變應性疾病，其表現爲充血或水腫，患者經常會出現鼻塞，鼻癢，打噴嚏，流清水涕，喉部不適，咳嗽等症狀，與感冒的症狀類似，所以很多過敏性鼻炎的患者會把它當做感冒來治，結果卻延誤了病情。
常年性過敏性鼻炎的症狀：
像常年性過敏性鼻炎的患者，一年四季都會有症狀，而且發生在任何年齡段，病情也時輕時重，一般冬季在冷空氣的影響下比較容易發病，常同全身其他變應性疾病並存。典型症狀是鼻癢、陣發性噴嚏連續發作、大量水樣鼻涕和鼻塞，而且還常伴有眼結膜炎、麻疹和哮喘。
噴嚏每天常有數次發作，而且連續好幾個甚至幾十個，打噴嚏的同時還會流大量的清鼻涕，鼻塞和流涕以早上和晚上最爲明顯，多爲清水涕，感染時爲膿涕，鼻塞程度輕重不一，有時單側，有時雙側，鼻堵嚴重時還需張口呼吸，還有鼻癢，鼻癢見於多數病人，有時鼻外、軟齶、面部和外耳道等處發癢，兒童由於無法表達，經常因鼻癢常做歪口、聳鼻、按住鼻子尖及捏着鼻子等奇異動作。
鼻子的保健方法
抹全鼻
鼻與外界直接相通，增強鼻對外界的適應力，才能提高其防禦功能。所謂抹全鼻即與浴鼻鍛鍊有相似功用，就冷水浴鼻和冷空氣浴鼻。若一年四季堅持不懈鍛鍊，可有效地改善鼻粘膜的血液循環，增強鼻對天氣變化的適應能力，能很好地預防感冒和呼吸道其它疾患。
具體操作方法是：兩手食指或用右手拇、食指指面分別放在鼻兩側搓擦，從目內眥（精明穴）下、鼻根、鼻樑、鼻翼至鼻下孔旁（迎香穴），用力均勻，上下搓擦100次。適合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系統疾病患者，應堅持天天抹全鼻，能增強身體免疫功能，減少患病機會。鼻樑骨折、損傷，暫不宜。
經常擦鼻兩側可使鼻腔血流通暢，溫度增高，從而可是吸進的空氣變溫，使肺臟部受冷空氣的刺激，免除咳嗽，預防感冒。增強局部氣血流通，使鼻部皮膚津潤光澤、潤肺
拿鼻翼
用拇指與食指，同時放在鼻翼兩側，輕輕拿起鼻翼然後放下，動作反覆約20至50下。適合鼻部疾病，症狀不嚴重者，偶爾感到鼻塞或是鼻翼兩側上有毛細血管擴張，還有脾胃功能較差，食用較涼食物之後，如西瓜，容易腹瀉的人。鼻樑骨折、損傷，暫不宜。
鼻孔之上稱方上，現稱鼻翼，中醫理論認爲鼻翼與五臟六腑的關係是可以反應胃腸道的狀況，透過按摩此處，氣血運行通暢，以調整脾胃功能。
捏鼻孔
捏鼻孔，又可稱俯按山源（山源指鼻中隔部）。用食指放在鼻孔內，食指與拇指一起捏鼻孔，一捏一放，用力均勻，每分鐘約60次，至鼻有酸脹感爲止。用食指、中指分別深入兩鼻孔，挾住鼻中隔輕輕柔捏。此法對過敏性鼻炎、鼻塞，能有不錯的效果。鼻樑骨折、損傷，暫不宜。
正常都是用鼻呼吸空氣，空氣中的灰塵與細小的微生物被鼻毛阻隔在鼻腔中，容易造成鼻腔有異物，每天可藉由捏鼻孔前，先將鼻內異物清除，在捏鼻中隔，促進鼻內血液循環，呼吸充足的空氣，使我們身體獲得需要的氧氣，維持生理代謝。
揉按迎香
迎香在鼻翼外緣中點旁開0.5寸，在鼻脣溝中取迎香。用手指尖按壓迎香，一邊按一邊振動，達到酸脹感爲止。每次約5至10分鐘。對鼻塞不聞香臭，面部浮腫，有邪風引起抽動，面癢狀如蟲行的人，此穴位有不錯效果。
迎香穴是手、足陽明交會處，就解剖位置來看，在提上脣肌處，布有上頜神經的眶下神經分支，面神經頰支，面動、靜脈的分支。按摩刺激迎香穴，對於面部與鼻子周圍經絡可以暢通及氣血流暢，使鼻部的氣行血亦行，中醫認爲氣血不通，疾病隨之而來，養生就是要防範未然，之前加以保養，維持健康的體魄，正所謂正氣存於內，邪不可幹也。
按揉掐人中
水溝穴又叫人中穴，在人中溝的上1/3與中1/3交界處。用一指尖輕掐人中穴以順時鐘方向揉轉20至30次，再逆時鐘方向揉轉20至30次，然後再用指腹點按10次。平時保健，力道宜輕，不宜過重;如果應用在突然神昏的人，手法需重，趕緊送醫，不要擔誤治療的黃金時刻。
精神委靡不振，嗜睡，面部有不自主抽動者，平時可利用按揉此處，有助於緩減症狀，提神效果不錯。兔脣患者在做修補手術過程或此處皮膚有受損，不適宜按人中。
水溝爲督脈，手足陽明之會，現代解剖所在位置爲口輪匝肌，布有眶下神經的分支和上脣動、靜脈。功用在於鎮痙熄風、開竅醒腦。
