有一個艾滋病的三字經：艾滋病，是絕症，染上身，會喪命。病雖險，請莫驚，要預防，須記清。可見艾滋病是一種多麼可怕的疾病，所以對於艾滋病我們一定要積極瞭解，這樣才能做好預防工作。
艾滋病基本知識
1、艾滋病主要通過三種途徑傳播：性接觸、血液和母嬰傳播。
2、艾滋病是一種目前尚無有效治癒方法但是完全可以預防的嚴重傳染病。
3、已感染艾滋病病毒的婦女避免懷孕和哺乳可以預防經母嬰途徑傳染艾滋病。
4、不要歧視艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，給予他們人道主義的關心和幫助有利於預防和控制艾滋病。
5、預防經血液途徑傳染艾滋病首先是不要吸毒，特別是不能共用注射器或使用未消毒的注射器靜脈注射毒品。
6、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接觸是不會傳染上艾滋病的，不必恐懼與艾滋病病人接觸。
7、預防經性途徑傳染艾滋病首先是潔身自愛、遵守性道德，其次是正確使用避孕套。使用避孕套不僅可以避免懷孕，還可以預防性病和艾滋病。
8、預防經血液途徑傳染艾滋病的另一個方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人體的操作，避免使用不安全的血液和血液製品。
9、已感染艾滋病病毒的人在發展成艾滋病病人以前通常可以沒有任何症狀的生活很多年，外表看上去完全正常，但他們能夠將病毒傳染給其他人。
10、艾滋病威脅着每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。
艾滋病患者平時吃什麼好呢？
補虛正氣粥
炙黃芪3O-60g，人蔘3-5g（或黨蔘15-3Og），白糖少許，粳米100-150g。先將黃芪、人蔘（或黨蔘）切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煎沸，後改用小火煎成濃汁，取汁後，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，將一、二煎藥液合併，分二份，於每日早、晚同粳米加水適量煮粥。粥成後，入白糖少許，稍煮即可。人蔘也可製成參粉，調入黃芪粥中煎煮服食。
功效：補正氣，療虛損，健脾胃。適用於艾滋病各期見有氣虛證者。
粳米阿膠粥
阿膠20g（搗碎，文火炒至呈黃色，研爲細末），粳米100g，紅糖適量。將淘洗乾淨的粳米放入鍋內，加水適量，用武火煮沸後，轉用文火煮成米九成熟。加入阿膠粉、紅糖，邊煮邊攪勻，將粥稠膠化即可。
功效：養血止血。適用於艾滋病陰血不足或兼出血者。
蟲草甲魚
蟲草5只（10-15g）、甲魚1只（500g左右），鹽、味精少許。將甲魚剖腹去頭及內臟，洗淨待用，把蟲草納入甲魚腹中，置於湯鍋內，加水500ml，加鹽及味精，隔水置入鍋中，用武火煮沸後，轉用文火燉至酥爛，藥食同吃。
功效：滋陰涼血，補肺益腎。適用於艾滋病陰血不足、肺腎兩虛者。
