痤瘡就是最常說的青春痘，也叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是一種很常見的皮膚疾病。除了和身體狀況、內分泌離不開一定的關係外，服用藥物也可能加重痤瘡。
引發青春痘的原因都有哪些
1、睡眠不夠
如果長時間的睡眠不夠是會引起內分泌失調，身體平衡也會由健康的弱酸性變成弱鹼性，逐漸降低或丟失體內殺菌的功能，接下來便會十分容易引發青春痘。
2、不恰當的飲食習慣
如果一個人經常吃得太飽，導致沒有經過消化道消化的食物囤積在身體內內，導致消化不良、廢物毒素排泄不順暢，甚至生活中還有食用高糖份飲料、油炸高油脂的食物的習慣，上海惠慈痤瘡科專家表示，這些不良習慣均可能引起青春痘的發生。
3、天氣的變化
如果外界氣溫升高，皮下脂肪的分泌量會隨着增加，因此很多冬季是混合性的皮膚在夏季的時候就會轉變爲油性肌膚，這樣也十分容易會引發青春痘。
4、不適當的保養
值得注意的一點是，一些比較油性的保養品是隻適合那些乾性肌膚的人使用，如果是油性皮膚的人使用了油性的保養品，只會增加毛囊阻塞，使皮膚油脂分泌更加難以正常排泄，從而引發青春痘。
5、還處在發育期間
一個人如果處在青春期間，其雄性激素會急速增加，皮脂腺也會發育的加快甚至過度，毛囊角質化嚴重，從而無法順利排除皮脂，也就會引發青春痘了。
6、紫外線長時間照射
一些防曬產品經過太陽的輻射後，防曬產品中的防曬分子十分容易滲入皮膚，從而堵塞了皮膚的毛孔，影響了油脂的正常分泌，從而造就了青春痘形成的機會。
7、藥物使用
如果長時間的服用避孕藥或是一下抗生素，有可能會擾亂荷爾蒙分泌的平衡，引起體內系統的紊亂，過度皮脂溢出，最終會引起青春痘發病。
五種藥物會加重痤瘡
1、維生素類
口服維生素B12與維生素B6合用也可能引起痤瘡的發生。
2、皮質類固醇激素
即通常所說的激素。包括等雄激素和潑尼鬆、地塞米松等糖皮質激素。其中以糖皮質類固醇激素引發的青春痘樣皮疹最常見，有以下幾個特點：一般在服藥1～2個月後發生；皮疹的大小、形態都比較均勻，以丘疹爲主；顏色呈紅色或皮膚色，皮疹的周圍有較明顯的，嚴重者在丘疹頂端可發生膿頭；除面部外也可發生於軀幹部，以前胸和後背上部最常見；停藥後皮疹可自然消退。
3、抗結核類藥物
如苯妥英鈉、三甲雙酮、苯巴比妥等。
4、避孕藥
如含炔諾酮的避孕0號、1號。這類藥物引起的皮疹特點是：停藥後一段時間內往往比服藥期間嚴重。
5、鹵素化合物
包括碘、溴、氯等，這類化合物常常引起職業性青春痘樣皮疹，多發生在長期與這些化合物接觸的人員。
預防座瘡的方法
一、注意飲食
青春期是人長身體長知識的關鍵時期，應攝取富含優質蛋白、多種維生素和各種礦物質營養豐富的食品，以保證生長髮育的需要，可多吃奶、蛋、瘦肉和大豆及各種豆製品，特別要多吃各種蔬菜和水果，尤其要多吃綠色葉類蔬菜。
應少吃或不吃辛辣食品，肥肉和動物脂肪也應避免，因爲這些食品都可促進皮脂的分泌，增加痤瘡的發生率。近來，有專家指出，常吃海帶可減少痤瘡的發生，朋友們可以試用。
二、防止便祕
便祕也可促進痤瘡的發生，故應保證每日排便一次。爲此除多吃蔬菜水果外，應養成定時排便的好習慣。同時要多喝水，夏天每日應喝3000毫升冬天每天應喝2000毫升白開水，淡茶水也行；不要喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。喝水要經常喝，不要等渴了再喝，這樣就能保持大便通暢。
三、保持心態平衡
痤瘡既是病態也是一種生理現象，青春期在面部長几個青春痘，不必過於擔心，只要不去動它令其自然發展往往會自行消失。如過於焦慮，煩躁不安，反而會加重其發生，值得大家警惕。
四、保持充足的睡眠
每日應睡足8個小時，睡眠的最佳期是晚10時到凌晨3時，不要熬夜，睡眠不足痤瘡的發生率就高。
五、不要濃妝
青年婦女要少用化妝品，最好不要化濃妝、打粉底，這樣不僅蓋不住痤瘡，反而會阻止皮脂排泄使它加重。演員化妝後，睡覺前應徹底卸裝，用溫水洗淨面部。
六、保持面部清潔
爲此每日早晨要用冷水晚上要用熱水各洗臉一次，這樣既可預防感冒，又可使面部受到冷、熱水的刺激促進面部血液循環，有利皮脂排泄，洗臉時用點硫磺皁則效果更好。此外，爲保持面部清潔還應注意經常洗手，特別是外出後要用肥皂洗手，並防止常常用手摸臉和以手托腮的不良習慣。
溫馨提示：座瘡患者不要用手指擠壓，你要是擠壓，往往是越擠越重，甚至造成痤瘡融合形成膿包或膿腫，最後留下疤痕遺憾終身。
