灰指甲患者如何保養指甲

灰指甲是種真菌病，治療起來比較困難，容易反覆發作，而且易交叉傳染。灰指甲的發病因素除了較爲常見致病真菌之外，還與指甲的保養有關係，爲防止灰指甲的出現，所以更得注意保護指甲。

1﹑護手霜的使用。任何時節，灰指甲患者都該選擇適合手部肌膚的護手霜，乾性皮膚應選用含甘油、礦物成分的護手霜的雙手則應當選用含天然膠原﹑維生素E的潤手霜。

2﹑注意飲食。多攝取含鐵的食物，能防止指甲斷裂、折斷。

3、保護手。做家務時，應戴手套，尤其是接觸勿用鹼性﹑化學洗劑時。假如將手浸泡過量的肥皂水中可能引起指甲鬆弛﹑膨脹。

4、勿剪繭皮。勿剪指甲兩側的繭皮，如此輕易引起發炎。若發現指甲兩側發炎，應及時看醫生，因爲這種感染可能傳播到他處。

5、預防真菌感染。如指甲有變綠情況發生，可能有真菌感染，此時應該多喝酸奶。

6忌和他人共用生活用品。