一、預防腳氣，我們需要把爸爸媽媽從方方面面做好
1、寶寶和家長生活在同一個空間，生活物品之間的接觸，是在所難免的。患有腳氣的家長儘可能做到，大人的生活用品要和孩子的生活用品分開。
2、不要讓孩子玩大人的拖鞋、用大人的毛巾和洗腳盆，也不要把大人和小孩的衣物放在一起洗。特別是在孩子腳部的皮膚有破損的時候，切勿讓孩子招惹真菌，染上腳氣。
3、家長要勤打掃家庭衛生，勤洗衣物，每天幫助孩子清理腳部傷口，保持其腳部乾燥，孩子洗澡、洗腳後，要用棉籤把他腳趾縫裏的水擦乾。
4、秋季時，家長應該給嬰兒或幼兒穿上薄的棉質襪，因爲棉質襪容易吸乾他小腳丫上的汗。如果孩子平時愛出腳汗，要每天更換襪子，並經常把他的鞋墊拿出來晾曬。
5、在孩子的穿着上，我們希望您能儘量給孩子選購透氣性好的鞋，布鞋和皮鞋都比較適合孩子穿。切勿購買小靴子。
6、寶寶的腳氣，大部分原因都來自於父母衛生意識的缺乏，尤其是被腳氣困擾的家長，從生活中的方方面面都要注意避免孩子接觸感染，日常用的洗漱用品，毛巾，拖鞋，一定要定時清洗，避免孩子觸碰。
二、嬰兒預防腳氣，補充維生素B1
1、哺乳期的婦女吃了精米精面後不僅自己缺乏維生素B1，而且乳汁中的維生素B1含量自然下降
維生素B1缺乏俗稱腳氣病。多見於吃精白米麪而引發，主要是由於維生素B1存在於穀類的外層，在穀粒碾磨加工成精大米、精白麪粉時維生素B1經過過細的加工，米麪的胚芽全都碾掉了，致使米麪中許多營養成分丟失了，尤其是哺乳期的婦女吃了精米精面後不僅自己缺乏維生素B1，而且乳汁中的維生素B1含量自然下降，這樣吃奶的孩子維生素B1成分就滿足不了體內需求。
2、米淘洗過多，習慣吃撈飯（不喝米湯），蔬菜切後浸泡過久，在食物中加鹼燒煮等，均可造成維生素B1的大量損失，導致缺乏。
3、維生素B1易流失要不斷補充維生素B1在人體內貯存有限，且爲水溶性維生素，容易從腎臟、汗液排出，所以需要不斷補充才能滿足機體的需要。維生素B1廣泛分佈於自然界植物和動物體內，但含量隨食物種類而異，且受收穫、貯存、烹調、加工等條件影響。
4、補充維生素B1、哺乳的母親應多吃些維生素B1的食物：如米糠、麥麥夫、豆類；提倡多吃糙米；粗細糧搭配，並注意烹飪方法；食物品種應多樣化，最爲豐富的來源是葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦豬肉；其次是粗糧、小麥粉、玉米、小米、大米等穀類食物；魚類、蔬菜和水果中含量較少。
5、乳母也可口服維生素B1、嬰兒則可以吸母奶而獲得預防和治療。
溫馨提示：母親要注意到腳氣患嬰有煩躁不安、愛啼哭、尿量少、氣喘，嚴重的患兒可突然呼吸困難而出現紫紺、驚厥、昏迷等危症。
