營養可防止先天性白內障

預防先天性白內障主要是針對先天性白內障的原因做出相應的措施。引起先天性白內障的原因主要有內生性因素（遺傳因素）和外生性因素（代謝障礙、中毒因素等）。

因此預防先天性白內障，應提倡優生優育，避免近親結婚；母親在懷孕期間，特別是妊娠前兩個月內及懷孕6個月內，儘可能預防感冒及其他傳染病，保持充足睡眠，避免過度勞累；家庭有白內障史的，可在妊娠中期做羊水穿刺檢查，如果發現胎兒攜帶白內障顯性基因的，可中止妊娠；另外母親懷孕期間應注意營養，補充維生素和鈣劑。