白癜風的預防比治療更重要

1、綜合進行白癜風的治療，防治結合也是關鍵：白癜風的治療應合理選擇綜合治療方案。並且病人應保持良好穩定的心態，克服不良情緒，科學飲食，合理而持久自我保健，這是很關鍵的白癜風的治療方法。

2、白癜風的治療首先要穩定心態，正確對待：開始做起，白癜風的皮損影響外貌美觀，容易使病人產生抑鬱、焦慮、恐懼、緊張等不良情緒，甚至出現行爲異常。而不良情緒對機體的整體功能影響較大，可引起神經系統和內分泌系統功能紊亂，使機體免疫力下降，且不良情緒可導致神經末梢釋放神經遞質增多，使酪氨酸消耗增加，影響黑素合成等。所以，白癜風的治療要保持良好穩定的心態正確面對所患疾病，自覺調整身心狀態和克服不良情緒，消除精神緊張。

治療白癜風預防保健更重要。

1、不可用刺激性強的化妝品和外用藥，注重休息，保證充足睡眠時間。

2、運動的時間要把握好，避免在炎熱的夏季暴露在外面，過度疲憊導致反抗力下降，誘發其他皮膚類疾病。適當的運動對與增強患者的免疫力很有幫忙，可以適當參與。

3、加強自我防護的意識，通過各種方法提高身體的免疫能力，白癜風患者平時飲食宜清淡而富於營養，對於富含維生素的食物儘可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。平時飲食要按時適量，不能飢飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白麪，雞鴨魚肉。可按照個人情況，適度進補。

4、白癜風患者家屬應首先學習有關白癜風生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風患者必要的關心，使他們懂得白癜風這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化並不代表一個人的全部，沒有必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態積極面對自己，要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預備，避免驚惶失措，加深心理負擔。