痤瘡俗稱粉刺，因爲它是青春期常見的生理現象，所以還有人稱它爲青春蕾或青春豆，雖然它對健康影響不明顯，但它卻昭示着身體健康的狀況。
早在2000多年以前，我國的經典中醫著作《內經》就指出痤瘡的發病是“鬱乃痤”，受情態影響肝氣鬱結，溼濁內阻不能宣泄，蘊結化熱燻蒸皮膚，而在顏面出現小的硬結，表面爲紅色頂着小白頭，感到灼熱、刺痛。
年輕女性月經來潮後常能自然恢復，對於月經量少、乳脹嚴重者，調理月經後也就不再出現。這說明痤瘡與月經不調有關。
另外，你也可以根據痤瘡發生的位置來判斷自己應該注意身體的哪些方面了：額頭生痤瘡，說明心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神，這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水；如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關；下巴生痤瘡，說明腎功能受損或內分泌系統失調；左邊臉頰生痤瘡，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了情況；右邊臉頰生痤瘡，可能是肺部功能失常。
