寶寶都會慢慢地長牙齒，在寶寶長牙齒的同時媽媽要注意給孩子足夠的營養，才能讓寶寶擁有一口漂亮的牙齒。下面小編根據不同階段寶寶的牙齒顆數來選擇飲食。
1.1-3顆牙
寶寶一般在6-8個月（有的孩子甚至更早），下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，這個時期的寶寶喜歡將任何他能抓取到的物品放到口中咀嚼，有時還會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。這個時期，媽媽可以試着給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等。
2.4-5顆牙
大概8-12個月，這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等，可以留意到這個時期寶寶攝入食物多樣且營養越來越豐富，因爲此時是寶寶腦發育的關鍵時期。
3.6-8顆牙期
寶寶在9-13個月時上頜的側門牙萌出，10-16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。
4.8-12顆牙期
大概在13-19個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙）。有了乳磨牙之後，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裏，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對於寶寶以後的性格也有影響。這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麪包、蔬菜、肉片等。
5.13-20顆牙
在此後的第16-20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞嚥食物，而且進食技巧也逐漸熟練掌握，可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、麪條、大豆等等。
