材料：
藥用玫瑰花5朵、立頓茶包1個、牛奶500毫升、蜂蜜少許。
做法：
1、小鍋中加半杯水，燒開後加玫瑰花用最小火煮3分鐘，花變軟有香味了放入紅茶包泡2分鐘。
2、加牛奶用小火煮沸關火。
3、喝時過濾並加少許蜂蜜攪勻即可。
tips：
1、喝熱茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。
2、對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因爲玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。
功效：
藥用玫瑰花可理氣解鬱，減肥，祛痘除斑，調節痛經；牛奶則營養豐富、 抑制腫瘤、鎮靜安神、美容養顏、有助減肥、促進幼兒大腦發育。
