從嘻哈文化吹來的嘻哈風
嘻哈（Hip-Hop）是一種風格，一種文化。早在20世紀70年代，在美國紐約布魯克林區，外來的黑人和墨西哥人因爲社會地位低下，物質睏乏，經常集結在街頭玩籃球，或者跟着音樂即興舞蹈，或者即興說唱，或者信手塗鴉……經過長期的積累，他們的精神生活形成了這種風格——自由、隨性、大膽、不拘一格，竟然漸成時尚，這成爲嘻哈的源頭。
嘻哈文化囊括的內容非常豐富，語言、音樂、塗鴉、服飾都有濃重的布魯克林色彩，而不僅僅只是舞蹈而已。穿肥大的T恤、大袋袋褲，梳黑人小辮兒，耳朵上穿釘打孔，還得戴着耳脈，戴銀質的粗鏈子，抱着隨身的滑板，唱着RAP……整個裝扮從布魯克林拷貝，嘻哈的年輕人不會跳段街舞，豈不是要淪爲笑談？
從詞面意思看，Hip指屁股，Hop是單腳跳躍的意思，簡單地說，它是以臀部爲扭擺中心的舞蹈。黑人天生有舞蹈細胞，每一個扭擺、抽搐的動作都很有形式感，似乎所有關節都參與了動作的完成。過去，嘻哈的傳播主要靠MTV，如今，經過了健身操演繹和改編的嘻哈已經有了與黑人嘻哈本質上的不同，它的傳播媒介變成了健身房。
關於特點：
健身房裏的街舞在原本的黑人街舞上加入了更多的活力元素，把抑鬱、頹廢的精神面貌減少了很多，但是仍然以風格自由，腳步動作迅速多變爲動作特點;音樂上強調節奏感和低重音的力量感;女孩街舞（Girls Hip-Hop）相對男孩街舞而言，糅入了女人的性感和柔美，整體動作相對挺拔，練習過程中能夠體會到整個身體的參與，達到在娛樂中健身的目的
