安全，從來都不是一件小事，戶外游泳儘管能夠幫你進行降溫，但若不重視戶外游泳注意事項，這是對自己生命的不重視，希望大家能夠跟着小編一起來好好的看下，希望大家都能安全、快來的游泳！
戶外游泳需要注意什麼
1、一個人堅決不去
野外游泳畢竟和有專人管理的遊泳池不一樣，萬一有個什麼事，至少也有個喊話的人。所以即便忍不住了一個人前往，也要去有人遊的水域，有人在旁邊，就是一種無形的力量。
2、酒後不游泳
酒精的麻痹作用可直接作用於大腦指揮系統，會讓人短時間失去知覺。雖然是短時間，但要看場合，比如百公里時速的汽車在半秒內就已經出去十多米了，想象如果是失控的汽車，這半秒的危險有多大！酒後跳水的死亡概率極大，絕對應該引起注意。
3、雷雨天堅決不下水
主要是防止被雷擊，其實陰雨天游泳的感覺也不錯。
4、不明水域堅決不跳水，不明水域堅決不潛水
如果不瞭解水下情況，不要跳水或扎猛子，因爲可能水淺或有石塊突出，容易造成碰傷或更嚴重的傷害。若緊急情況下非要跳，也一定腳先入水，或至少身體平行於水面入水。平靜的水面下可能暗藏危險，比如水草暗流等等。一般說來，各種水庫人工湖等都有放水的暗道暗口，它們都在水下，流量大時吸力非個人所能抵抗的，一旦捲進去凶多吉少。
游泳如何自救
1、浮泳
兩腿分開，雙手上舉，或頭枕雙手；努力使腳上浮，如果足尖無法外露，把雙手儘量靠近耳側，同時把雙腳張開；吸氣時儘量擴胸並收腹，呼氣時則縮胸隆腹。
2、水母漂
吸氣後全身放鬆俯漂在水面，四肢自然下垂；需要吸氣時，雙手向上擡至下額處向下、向外壓划水，順勢擡頭吐、吸氣，隨即低頭閉氣恢復漂浮姿勢。
3、踩水
身體保持直立，頭頸露出水面，兩手做搖櫓划水助浮，兩腿在水中分別蹬踏劃圓。
4、利用漂浮物
儘可能利用水上的漂浮物，如開口盒子、球類、面盆、水桶、塑料瓶等等，將其開口部壓在水面下，或把口封住。
