首頁 > 樂活 > 中醫 > 五款排溼養腎的藥粥

五款排溼養腎的藥粥

來源:美型男    閱讀: 4.65K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

粥,古時稱糜、羶、酏等,古人寫作鬻。一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口,增進食慾,而且可補充身體失去的水分。所以自古認爲,喝粥可以治病並能使人延年益壽。下面爲您介紹幾道可以預防腎病綜合徵的食療粥,供腎病患者選擇。

五款排溼養腎的藥粥

燈心花鯽魚粥

原料:燈心花(又稱燈草)5~8把,鯽魚1~2條,白米30克。

做法:將鯽魚去鱗和內臟,燈心花用紗布包好,與白米、鯽魚同煮成粥。連服2~4次。

郁李苡仁粥

原料:郁李仁50克,薏苡仁60克。

做法:先將郁李仁水煎取汁,去渣,以郁李仁汁代水,入薏苡仁,如常法煮粥,煮至薏苡仁開花爛熟成爲稀粥。每日2次,早晚餐溫熱服食。

茯苓赤小豆粥

原料:茯苓25克,赤小豆30克,大棗10枚,大米100克。

做法:先將赤小豆冷水浸泡半日後,同茯苓、大棗、大米煮爲粥。早晚餐溫服食。

茅根豆粥

原料:鮮茅根200克,大米200克,赤豆200克。

做法:鮮茅根加水適量,煎汁去渣,加入大米、赤豆,煮成粥。每日分3~4次服食。

玉米豆棗粥

原料:玉米50克,白扁豆25克,大棗50克。

做法:將以上3味共煮成粥,每日食用1次。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科