內服方
喝點二冬茶
天門冬、麥冬各15克(均爲一次用量)，再加上10克白砂糖，放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10～15分鐘後飲用。成人一次飲完，兒童脣乾也可飲用此方，飲量減半，均爲一天一次，連續服用3～5天可以有良好作用。
沙蔘潤燥湯
沙蔘、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎湯，每日1劑，每日服兩次。有養陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用，對心煩口渴，伴有口乾脣燥，或兼出現乾咳音啞等症狀有幫助。
外用方
西醫方法：如果情況不是很嚴重，可以用利凡諾外敷嘴脣，一瓶藥水不到兩元錢，用藥水把棉片浸溼，直接溼敷在嘴脣上就可以了。溼敷的時候，如果感覺到嘴脣有些乾裂，可以把藥水再次敷到棉片上，這個過程大約需要二十分鐘，嘴脣的乾裂立刻會感覺減輕。
中醫方法：茵陳15克，熊膽10克，苦蔘10克，蒼朮15克，白蘚皮12克，放在一起熬，然後薰脣部會有很好的療效，而且還能使嘴脣變得更有光澤。中藥療程一般是一至兩週。#p#副標題#e#
食療方
黃瓜獼猴桃汁 黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，榨完汁後加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛；而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口脣。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
保健方
外出戴口罩 戴口罩可以保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。
蜂蜜按摩嘴脣 每晚睡前用化妝棉蘸一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指輕輕按摩脣部，可增加嘴脣部血流量，使嘴脣獲得氧分，增加營養。
自制護脣膏 取熟豬油、蜂蜜各半，拌勻，每日早晚各抹脣部一次。
此外，有些人感到嘴脣乾燥，就塗上厚厚的脣膏，實際上不利於一些組織分泌物的排出，很難使正常的組織得到生長，因此嘴脣乾裂不容易恢復。如果嘴脣乾燥，不妨用熱水燻蒸一下雙脣，然後適當地在嘴脣塗抹薄薄的一層脣膏，這完全可以緩解嘴部的不適應。日常還要避免總舔嘴脣或撕脣皮的習慣。
