巧用護脣膏解決冬季嘴脣乾燥

冬季嘴脣乾燥怎麼辦？

冬季嘴脣乾燥問題的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少天然的油脂膜。

很多人習慣用舌頭舔來緩解乾燥，其實這樣做更容易讓水分蒸發加重乾燥，越舔越幹。即使塗了潤脣膏還是容易起皮的話也千萬不要用手撕，這樣有可能將脣部撕傷。

脣部問題解決辦法

可以先用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再塗護脣膏。脣膏最好選擇含有維生素C、維生素D和維生素E油等滋潤成分的，在出門前、塗口紅前和睡覺前塗抹，就能對嘴脣起到保護作用。

同時還應注意多吃蔬菜水果，多吃涼性的食物，避免偏食，可適當補充複合維生素。另外也要注意保持室內的溼度，可以用加溼器加溼，或在暖氣上放塊溼毛巾，同時也要多喝水，及時給身體補充水分。