孕婦能吃枸杞泡茶嗎
對於孕婦能不能吃枸杞這個問題，相信大家也都知道答案是可以的，不過孕婦吃枸杞不能太多，否則會出現一些副作用，比如上火、流鼻血等情況。
值得注意的是，胃寒的孕婦就不要吃枸杞了，這是因爲枸杞本身是散熱食物，胃寒的孕婦吃了會加重胃部的不適，此外，腹瀉以及感冒的孕婦也最好不要吃枸杞。
那麼孕婦能不能喝枸杞茶呢？專家表示枸杞茶並不適合所有孕婦服用，上文提到的腹瀉以及感冒的孕婦就不適合喝枸杞茶，此外，孕婦喝枸杞茶一次不能過量，每天不要超過30克。
孕婦喝枸杞茶有好處嗎
枸杞營養豐富，果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏髮等功效。枸杞味甘、性平，從這些特性和營養價值來看，孕婦是能喝枸杞茶的，特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。
枸杞中含有18種微量元素，7種氨基酸，並且枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega，這些對嬰兒的發育很有好處，並且枸杞不含有任何毒副作用。
