孕婦能吃枸杞泡水嗎
專家認爲，孕婦是可以適當的吃一些枸杞的，所以孕婦也是可以喝一點枸杞茶的，不過這個量不能太多，一天一杯就已經夠了，以免喝太多枸杞茶過於上火，會對腹中的寶寶造成一些影響。此外，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的孕婦最好不要喝枸杞茶。
枸杞營養價值高，孕婦適當喝些枸杞茶可以補充孕期所需營養，此外枸杞對女性來說，也有美容養顏、和血潤燥等作用。有網友表示，孕婦可以喝枸杞茶，但是要注意，孕婦不能喝寒茶、涼茶、決明子茶、紅茶、普洱茶。
孕婦喝枸杞茶的好處
1、補充營養
準媽媽應該都知道枸杞具有很高的藥用價值的，這都是因爲枸杞中含有的營養成分是非常多的，像胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸以及亞油酸都是枸杞中有的。所以孕媽媽當然能喝枸杞茶了，因爲除了剛纔說的那些營養之外，還能補充鐵、鉀、鋅、鈣、磷等多種礦物質。
2、滋養身體
枸杞具有極高的營養價值和藥用價值，特別適用於像孕媽們這種體質虛弱的人羣食用，因爲它具有滋陰明目、潤肺補氣的功效！孕媽把枸杞泡茶喝能使這些功效得到更好的發揮，爲自己的身體健康貢獻力量哦。
3、有益寶寶發育
孕媽們喝枸杞茶不僅有益於自己健康還能促進胎寶寶發育哦！枸杞中含有18種微量元素，7種氨基酸，並且枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega，這些對嬰兒的發育很有好處，並且枸杞不含有任何毒副作用。
